1. Lactobacillus acidophilus
这种益生菌是流行的一种，它能将乳糖转化为乳酸，以保持肠道的正常酸碱度；同时能帮助消化、增强力、。
2. Bifidobacterium bifidum
这种益生菌通常存在于新生儿的肠道内，它能够有效，对于调节肠道健康、增强功能、改善大便质量等都有着重要作用。
3. Streptococcus thermophilus
这种益生菌具有抑制菌生长的作用，可有效等消化系统，同时能够改善人体对于乳糖的消化和吸收，降低症的发生率。
4. Lactobacillus rhamnosus
这种菌株益生菌对于调解肠道菌群平衡、增强人体和防等方面都具有重要作用，针对肠胃问题和反应的调节效果特别显著。
5. Lactobacillus casei
这种益生菌可以稳定人体肠道内菌群繁衍，帮助肠道内潜在的有益菌种生长发育，能够有效抑制不利菌种生长，对于多种有很好的效果。
6. Lactobacillus reuteri
这种益生菌可以增强人体功能，并且有强、调节和改善道的作用，对于缓解、等症状有很好的效果。
7. Lactobacillus plantarum
这种菌株益生菌能够抑制大肠杆菌等致菌的生长，增加球蛋白的产生，改善人体状态，对于调节肠道微生态环境具有重要的作用。
8. Lactobacillus fermentum
这种益生菌可以帮助肠道内有益菌“固定阵地”，增加肠道内腺体分泌以消化和吸收食物，、等情况的发生，并且能够调节肠道微生态平衡。
9. Saccharomyces boulardii
这种益生菌可以促进肠道内有益菌的生长和代谢，增加肠道细胞保护膜的厚度，和水泻等的发生，同时可以增强人体力和。
