什么是肠
肠是指肠道内积聚气体，造成不适的一种症状。婴幼儿因为消化道尚未完全成熟，所以更容易出现肠。肠可能表现为肚子肿胀、腹部、、或等不适症状。
益生菌缓解肠
益生菌可以缓解肠的症状，因为益生菌可以维护肠道内微生物群的平衡和健康。人类的肠道里寄生着大约1000种，其中有些（例如双歧杆菌和嗜酸乳杆菌）能够帮助分解食物、产生有益物质、避免坏菌滋生，并提高肠道系统的。如果肠道内的好数量不足，坏菌容易大量繁殖，导致肠道不健康，从而引发肠等问题。
益生菌可选种类
市面上针对婴幼儿肠问题的益生菌种类很多，而且不同的种类有不同的功效。例如：
嗜酸乳杆菌：有助于调节肠道菌群平衡、改善力、减少肠、促进消化吸收。
双歧杆菌：能够帮助分解淀粉质和蛋白质，避免食物残留在肠道中发酵。
乳酸菌：可以防止滋生，改善肠道环境，防止肠。
如何选择益生菌
选择合适的益生菌种类非常重要，不同的婴幼儿需求不同，应根据医生或保健师的建议进行选择。另外，购买益生菌产品时，一定要注意产品是否正规、生产是否严谨、活性是否稳定等。
其他缓解肠方法
除了益生菌，还有其他一些缓解婴幼儿肠的方法：
让宝宝多运动：适当的运动对帮助蠕动，以及帮助排放多余的气体有很大的帮助
按摩腹部：通过仔细按摩的方式，可以帮助婴儿消除问题并获得放松
饮用温水：给婴儿温水喝，可以帮助他们消化食物以及肠的发生
总结
婴幼儿肠很常见，但是可以通过一些有效的方法进行缓解。其中，补充适量的益生菌是非常有效的一种方法，但是选择适合宝宝的益生菌做法至关重要。同时，多运动、按摩腹部、正确喝水也是缓解婴幼儿肠的重要方法。
益生菌有这么多的好处，那么怎么选择益生菌呢，首先看益生菌种类，其次看活菌数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌9种益生元，一盒益生菌的活菌数量高达两万亿，而这些数字相比较于其它品牌来说是比较高的。都知道益生菌要生存对环境要求比较严苛，而如果想要在肠道生存非常难，因此以量取胜，是保证在肠道内生存的主要方法。
