什么是益生菌
益生菌是一种对人体有益的微生物，可以有效帮助维持人体内菌群平衡，提高人体力。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
宝宝为什么需要益生菌
宝宝的消化系统和系统正在不断发育，易受到各种外界干扰。食用益生菌可以增强宝宝的肠道力，抵御菌侵袭，保持肠道菌群平衡，有助于减轻宝宝、等消化问题。
宝宝食用益生菌的佳时机
一般认为，宝宝在出生后就可以开始食用益生菌了。可以选择在配方奶、母乳中添加益生菌制剂来补充，也可以选择选择乳酸菌饮品、酸奶、发酵食品等富含益生菌的食物。
在大多数情况下，宝宝在12个月左右的时候肠道微生物群落开始发生显著变化，接受益生菌的效果会更好，也能够有助于或改善宝宝出现的问题。
宝宝食用益生菌的注意事项
1. 食用前请先咨询儿科医师的意见，确认宝宝是否适合食用益生菌。
2. 益生菌的添加量和种类应该根据宝宝的年龄、体重、食量以及具体情况来确定，不能过量。
3. 选择合适的益生菌制剂或食物，同时注意产品的保质期、保存方法和卫生状况。
4. 如果宝宝有肠胃不适、等症状，请停止食用并及时就医。
结论
食用益生菌是宝宝健康生长的重要组成部分，合理的食用可以帮助宝宝维持肠道菌群平衡，提高力，减轻消化问题的发生。合适的食用时机可以帮助宝宝更好地吸收益生菌，从而达到更好的效果。但同时也需要注意食用的注意事项，确保宝宝的健康与安全。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
