为宝宝带益生菌，健康第一步
益生菌是指那些能够在人体内生长繁殖，并且对人体有益的微生物。它们可以优化人体肠道的微生态环境，增强自身力，从而和肠道、增强抗能力。我们日常饮食中的酸奶、酵母、酱油、蒸饺等食物中都含有益生菌。
为什么宝宝需要益生菌？
宝宝的肠道还很幼嫩，容易受到外界环境和食物等影响而产生一些不适反应，特别是当宝宝在进食无菌奶粉时容易出现肚子、肠胃不适等症状。这些不适反应与宝宝的肠道内菌群的稳定有很大关系，因此，给宝宝补充有效的益生菌，调整肠道菌群，维持肠道菌群平衡，从而提高宝宝的肠胃消化功能和力。
出门前给宝宝吃益生菌
在宝宝从3个月大开始，妈妈可以通过多种方式，比如吃饭、吃水果、吃益生菌奶粉来补充宝宝所需的营养成分。而在出门前，特别是去公共场合活动时，给宝宝吃一些益生菌，可以有效地帮助宝宝、增强身体、调整宝宝的肠道菌群，让宝宝的肠胃更加健康。
如何选择适合宝宝的益生菌制剂？
对于宝宝来说，选择合适的益生菌制剂是非常重要的。益生菌制剂一般分成两种，一种是单独一种活性菌种，另外一种是多种活性菌种组合而成的复方制剂。
对于婴儿来说，可以选择市场上针对儿童推出的益生菌奶粉或者益生元奶粉，这些产品会根据不同年龄段宝宝的特点和需求配制不同的成分，而且一般情况下含有益生菌可以有效地消化母乳或者配方奶粉，使宝宝获得丰富的营养成分和良好的肠道微生态环境。
总而言之，稍微增加一些对宝宝肠胃有帮助的益生菌，能够更好地为宝宝的肠道提供一些好的生态，增强宝宝的肠胃消化功能和力，从而让宝宝更加健康和成长。
对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。
