为什么不要盲目抢购益生菌？
益生菌是近年来备受追捧的保健品，各大药店超市均有销售。然而，在抢购益生菌时，很多人却不知道其使用方法和适用人群，也不知道乱用益生菌可能带来的风险。
不适用于所有人群
首先，益生菌不适用于所有人群。对于某些身体状态较差的人来说，过量摄入益生菌极易引起代谢紊乱、肠胃不适、力下降等不良反应。功能不好、孕妇、儿童、老年人以及慢性患者等人群好谨慎使用。
并非所有益生菌都适合自己
益生菌有很多类别，而不是所有益生菌都适合每个人。不同益生菌的功效不同，甚至因个体情况而异。如果不清楚自己适合哪些益生菌或者不能明确自己的身体状况，乱选益生菌摄入反而会引发身体不适。
注意保存方式与保质期
益生菌的保存方式也很重要。一般而言，益生菌应保存在低温、干燥、避光的地方，而且尽量不要暴露在空气中。同时，在购买益生菌时一定要注意保质期。购买过期的益生菌会减弱甚至丧失其功效，还会给身体带来负面影响。
不能替代
有些人抱着益生菌就能替代的想法。诚然，益生菌确实有助于有些的和，但并不是所有都能通过益生菌来缓解。如果需要，还是应该听从医生的建议并服用。
结语
提醒大家，抢购益生菌并不是解决健康问题的灵丹妙药，更需要的是谨慎理性地使用它。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
