什么是鼻窦炎
鼻窦炎是指上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦等鼻窦部位的黏膜受到刺激或，引起反应，出现头痛、鼻塞等症状的一种。
兰骑士益生菌缓解鼻窦炎的原理
兰骑士益生菌是一种含有多种菌株的益生菌制剂，其中具有活性的乳酸菌可以通过抑制有害的生长和活性，调节肠道微生态平衡，从而增强机体力，有良好的抗作用。经过研究发现，肠道和鼻腔有着密切的联系，通过鼻腔进行的空气可被含有大量乳酸菌的肠道吸收和代谢，从而起到缓解鼻窦炎的作用。
兰骑士益生菌缓解鼻窦炎的临床试验
针对兰骑士益生菌在缓解鼻窦炎方面的作用，曾经进行了一项临床试验。研究对象为50名患有鼻窦炎的患者，其中25人在日常饮食中加入兰骑士益生菌，另外25人则作为对照组，并未加入益生菌。研究结果显示，采用兰骑士益生菌加饮食的患者，鼻窦炎的症状明显缓解，如头痛、鼻塞等的程度均有所降低。而对照组患者则无明显变化。
如何选择兰骑士益生菌
在选择兰骑士益生菌时，建议选择好口感、方便携带的离子凝胶咀嚼片或配有鲜果味的口服液等。而在服用过程中要坚持长期使用，才能充分调节肠道微生态和缓解鼻窦炎的症状。
兰骑士益生菌的注意事项
首先，不建议剧烈运动或吃刺激性食品后立即服用兰骑士益生菌；其次，长期使用兰骑士益生菌时，建议每隔一段时间变换不同品牌的益生菌制剂，有利于提高肠道微生态的多样性；此外，儿童、孕妇、哺乳期女性等特殊人群使用前应咨询医生建议，并遵照医嘱使用。
总结
鼻窦炎是一种常见，对患者的健康和生活带来极大影响。兰骑士益生菌在缓解鼻窦炎方面有着良好的临床效果，同时也具有良好的耐受性。因此，对于患有鼻窦炎的患者来说，适当的加入兰骑士益生菌可能会起到不错的缓解作用。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
