过期的益生菌有啥用途？
益生菌是一种对人体有益的微生物，可以帮助加强肠道健康，增强力，减少肠胃问题，改善状况等等。但是，由于各种原因，我们家中存放的益生菌产品可能会过期，那么这些过期的益生菌还有什么用途呢？
过期益生菌能否继续使用？
首先，我们需要明确一个问题，那就是过期的益生菌能否继续使用。经过了保质期的益生菌产品，其中的益生菌活性有可能会降低，影响效果。同时，过期的益生菌产品很容易受到污染，带来食品安全隐患。因此，建议大家不要使用过期的益生菌产品，以免出现不必要的健康问题。
过期益生菌的妙用
虽然不推荐使用过期益生菌，但是我们还是可以把它们变废为宝。以下是一些过期益生菌的妙用：
1.帮助植物生长
益生菌有助于维持土壤的生态平衡，促进植物生长。因此，把过期的益生菌撒在花园里，可以帮助您的植物更健康地生长。
2.清洁鞋子
如果您的运动鞋或靴子发出难闻的气味，可以试试用过期益生菌来清洁鞋子。首先把鞋子内部清除干净，然后倒入一袋过期益生菌，轻轻晃动几分钟，让益生菌充分散布。之后晒干鞋子，由于益生菌可以吸收异味，你的鞋子又会变得清新。
3.制作厨余肥
益生菌可以加速厨余物的分解。把过期的益生菌加入厨余垃圾桶里，可以加速堆肥的分解，快速获得肥料。当然，如果过期的益生菌有发霉或异味的情况，建议不要使用。
4.制作益生菌饮料
如果你想尝试DIY益生菌饮料，过期的益生菌也可以派上用场。将益生菌倒入一杯酪乳或酸奶中，搅拌均匀，冷藏几个小时即可。益生菌饮料可以帮助促进肠道健康，也是一种美味的饮品。
5.制作面膜
益生菌对也有很好的保健作用。你可以把过期益生菌与蜂蜜、面粉混合均匀，敷在脸上，可以滋润，调节肤质。
总的来说，过期的益生菌不要直接使用，但我们可以利用它们的好处，加以妥善处理，让益生菌发挥更大的作用。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
