港中大探究益生菌对新冠的影响
随着新冠疫情的爆发，科学家们一直在寻找可以帮助和该的方法。香港中文大学的研究小组近发布了一项研究，探索了益生菌在减轻新冠症状方面的潜力。
益生菌是什么？
益生菌是一种“友善”的微生物，对消化系统和系统的健康有益。这些微生物可以通过食物或补充品摄入。益生菌被证明可以改善道功能并降低许多性的风险。
研究方法
研究小组在一组小鼠身上进行了实验，将它们分为六组。每组小鼠都有一个不同的饮食计划，其中两组小鼠被注射了新冠。三组注射组中的两组分别摄入了Lactobacillus plantarum和Lactobacillus paracasei益生菌，而第三组则没有。
实验结果
研究结果发现，摄入益生菌的小鼠数量比另一组少了很多。另外，摄入益生菌的小鼠程时间也较短，即在小鼠体内存在的时间较短。此外，益生菌小鼠的症状较轻，例如和行动力并没有受到明显的影响。
研究结论
该研究的结论表明，益生菌可能在降低新冠和症状上发挥重要作用。然而，研究小组表示，还需要更多的研究来证实这一结果，并彻底了解菌株的特异性和菌株的剂量。此外，这个实验是在动物实验室进行的，因此需要进一步研究人类可能获得类似结果的机会和地点。
益生菌对系统的影响
研究表明，益生菌可以帮助调节系统。因为新冠引起的死亡大多是由于过度反应导致的，所以保持系统的平衡对于防止新冠相关死亡是至关重要的。在这个特殊的情况下，益生菌可能有助于促进身体的功能，从而减轻新冠的严重程度。
益生菌补充品和饮食
目前市场上有许多益生菌补充品可供选择。当然，好的方式是通过均衡膳食来摄入益生菌。一些含有益生菌的食品包括酸奶、乳酸菜、鸡肉和马铃薯淀粉。
结论
虽然香港中文大学的研究对益生菌在减轻新冠症状方面的潜力表现出积极的迹象，但更多的研究是需要的。保持健康的生活方式包括均衡饮食和规律的锻炼，已经被证明可以提高力。在此程序时刻，请注意防护，避免不必要的出行。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
