什么是益生菌
益生菌指的是有益于人体健康的菌群，能够抑制有害菌群的生长，维持人体肠道菌群的平衡。常见的益生菌有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。
为什么要补充益生菌
人体的肠道菌群与健康息息相关，如果菌群失衡会引起多种。补充益生菌可以增加有益菌群的数量和种类，有利于维护肠道健康，缓解、等肠胃问题，还能提高身体力。
益生菌的剂型
益生菌的剂型多种多样，常见的有口服液、胶囊、片剂和粉剂。其中，粉剂是一种常见的剂型，可以直接加入饮料或食物中食用。
粉剂益生菌是否害怕氧气
粉剂益生菌一般是和食物或饮料一起食用的，因此粉剂本身并不会受到氧气的影响。但是，粉剂益生菌在制备过程中可能会暴露在氧气中。
事实上，很多益生菌都是厌氧菌，也就是说它们不喜欢氧气环境。当益生菌暴露在氧气中时间过长时，菌群会受到破坏，从而影响它们的活性、数量和功效。
如何保存粉剂益生菌
为了保存粉剂益生菌的活性和功效，我们需要注意以下几点：
存放在干燥、避光、阴凉的地方。
尽量避免盒子被打开，暴露在空气中。
按照说明书的建议使用，并尽量在保质期内使用完。
结论
粉剂益生菌并不害怕氧气，但在制备和储存过程中需要注意避免暴露在空气中过久，才能够保证益生菌的活性和功效。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
