益生菌
益生菌，也称作益生生物或益生元素，是一种有利于人体健康的微生物。它们通过上调益生菌群和下调有害菌群的平衡，发挥着对道、系统、代谢等器官和系统重要的作用。益生菌来源多种多样，可以通过食物、、饮料等形式摄入。
益生菌的分类
按照益生菌的来源和产生方式，可以将益生菌分为自然产生的益生菌和添加剂添加的益生菌：
自然产生的益生菌：这些益生菌自然存在于食物或人体内，由于食物或环境等因素的影响而进行生长和繁殖。例如，酸奶中的乳酸菌、豆浆中的植物乳杆菌等。
添加剂添加的益生菌：这些益生菌是先被人类分离、培养、筛选、增殖和制备成为益生菌制品，然后再加入到饮料、药品等产品中。例如，活性乳酸菌饮料、益生菌片、益生菌粉等。
为什么所有的益生菌都被归类为饮料？
虽然益生菌可以通过食物、等形式摄入，但是目前市场上主要、常见的益生菌摄入方式还是饮料。
首先，饮料作为益生菌的摄入方式相对来说更加容易被人们所接受和适应。饮料的制备工艺和口味经过多年的发展和改进，可以在保证益生菌活性和多样性的基础上，增加口感和多样性。例如，目前市场上存在多种口感和风味的活性乳酸菌饮料、风味化的益生菌饮料等。
其次，饮料减少了益生菌在人体内的损失率。通过饮料的形式直接饮用，益生菌可以在人体内直接进入肠道，降低在酸性环境和胃、胆碱分泌等物理化学作用下被破坏和损失的概率。
益生菌饮料的优点
益生菌饮料由于方便、易于消化、口感舒适等优点，已经成为了现代城市人重要的饮品之一。
帮助恢复道平衡：在日常饮食中，刺激肠道健康的食物和食品成分越来越少，而饮用益生菌饮料可以有效地帮助人们调节肠道环境，维护身体健康。
增强力：益生菌可以提高肠道黏膜屏障功能，增加有益菌的数量，抑制致菌的生长，有助于提高人体的力。
提升口感和品质：随着人们的生活水平不断提升，对于饮料的口感、品质、营养成分和多样性等要求也越来越高。通过添加适量的益生菌，可以提升饮料的品质和口感。
益生菌饮料的适用人群
尽管益生菌饮料受到广泛的欢迎，但是不是每个人都适合饮用益生菌饮料。
适合的人群：肠胃易患、力低下、等人群，以及需要长期服用抗生素的人、需要进行和的症患者等人群可以适当饮用益生菌饮料。
不适合的人群：对受、体质、力异常等人群不适合饮用益生菌饮料。在饮用益生菌饮料的过程中，应适量饮用、缓慢饮用，如果出现胸闷、等症状应立即停止饮用。
总结
益生菌作为一种日益受到人们关注和喜爱的功能性微生物，在市场上表现出越来越大的潜力和市场需求。作为主要、常见的益生菌摄入方式，益生菌饮料具有方便、易于消化、口感舒适等优点。不过，在饮用益生菌饮料时，需要适量、缓慢饮用，对于不适宜饮用益生菌饮料的人群应该慎重考虑。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
