钟南山医生做的益生菌
近年来，益生菌备受社会大众的关注和喜爱。因为益生菌可以改善肠道群落，强化系统，帮助、降、防等多种功效。作为新冠炎疫情防控的一线专家，钟南山医生在多次公开发言中也曾推荐益生菌。
益生菌介绍
益生菌，是指在肠道内活动并能对宿主产生有益调节作用的微生物群落。人体肠道内的益生菌数量远多于人体细胞数，它们可以维持肠道功能、调节系统与代谢，保障身体健康。但生活中常见的繁华生活、压力过大、饮食不爱好蔬菜和水果等，都会对肠道产生负面影响。此时，就可以通过饮食或益生菌制品，选择适合的益生菌，来进行肠道菌群调节。
钟南山医生的益生菌
钟南山医生早前就在公开场合曾推荐过一种具有调节肠道菌群功能的益生菌——乐益康。乐益康是属于双歧杆菌类益生菌，具有还原菌群、促进消化吸收、调节动力等多个功效，其中LGG+BL也有调节功能的作用。它不仅能维持肠道生态平衡，还能调节肠道通畅和维护肠道黏膜健康。而且，乐益康也适合广大人群食用，不论是儿童、年轻人、老年人都可食用。
益生菌的摄入方式
益生菌的摄入方式有很多种，可以通过口服、饮食或饮品等多种方式进行摄入。在饮食方面，益生菌含量丰富的食品有酸牛奶、黄豆制品、发酵食品、奶酪等，而乐益康则是一种口服益生菌制品，易于摄入和吸收。
益生菌的注意事项
益生菌没有禁忌症，但对于患朋友或肠道弱势群体，益生菌的选择还需特别注意。例如，对于力较低的患者，例如正在进行或的患者、刚做完手术的患者、功能不全的患者，应遵医嘱进行益生菌的摄入，并选择适合自己身体情况的益生菌种类。同时，小宝宝和孕妇群体也应特别注意益生菌的摄入，这类人要选择奶粉、婴儿补益品在高温下不会受到影响的益生菌制品。
结论
益生菌是维持肠道健康的重要因素，乐益康是针对人体肠道菌群进行研制的产品，可作为平常益生菌摄入的选择之一。选择适合自己身体的益生菌种类和食用方式，还需根据自身情况，特别是情和年龄等方面进行综合考虑，建议遵医嘱进行摄入。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
