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孩子不吃饭怎么办
孩子不吃饭怎么办
a5302063你好
我是无锡市人
孩子不吃饭怎么办，这个问题我说下我的解决方式吧
以前我也一直为的这些问题发愁，后来学了一套课程，很实用，你可以参考下
【好父母决定孩子一生lhp】百度下就行
2012-6-1413:07:08
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nfxyzraxcf7265686508 孩子挑食厌食问题的原因往往在于父母纵容娇惯所致。一、从习惯抓起根据实际，定出相关的措施：1、养成孩子定时入睡起身的习惯；2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境；3、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食；4、鼓励与榜样相结合。。5、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。二、改变方法，激发1、讲一些不吃饭的危害，如不好好吃饭身体就差，身体差降低就要生，生了要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子崇拜或喜欢的人的行为去激发孩子的。比如：“你喜欢警察叔叔，愿意当警察吗？吃得饱饱的，身体棒棒的，长大了才能当警察。”孩子一心想当警察，也就会顺利进餐了。3、诱导选择法。孩子年龄小，很容易受到成人诱导。孩子不喜欢吃的东西比如鸡蛋，如果问：“你吃不吃鸡蛋？”孩子们大都回答“不吃”。如果这样问：“鸡蛋很有营养，小孩子吃了才会长得高，你吃一个还是吃两个？”孩子马上就会说：“吃一个。”如吃芹菜时，可用“大炮来了！轰，炮弹在宝宝的嘴里爆炸了！”引诱孩子张嘴把芹菜当炮弹吃了。等吃完以后，可以表扬他，鼓励他下次吃得更多一些。4、改进烹调法。创设进餐情景，幼儿园要培训营养员，让她们多学点烹调技术，把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全，让孩子一闻就想吃，一看就喜欢，给孩子一种这种东西很好吃的感觉，孩子挡不住诱，即使不喜欢吃的东西也大口地吃起来。另外，做饭菜时选料很重要。如好米烧出来的饭晶莹剔透，香气扑鼻，孩子一见很容易勾起。菜要选新鲜的，这样不但营养好，也容易烧出色、香、俱全的好菜。三、让孩子受点约束孩子不肯好好吃饭，放任她肯定不行，喂她也不行，实践表明，强制一点对这些幼儿有帮助，办法是限时制，吃中饭和晚饭时，饭后有孩子喜欢看的动画片VCD，规定幼儿，在放VCD前5分钟必须吃完，否则不能看。孩子们为了自己喜欢看的动画片，一般都会按时吃完，有时候没有动画片，就利用她喜欢的一个玩具或一本书，她为了自己喜欢的东西，还是肯配合的。这个办法既然带有强制性，所以执法一定要严。在没有道理可讲的时候，让孩子受点约束是应该的。四、适当控制，增加兴趣提倡给孩子的零食要适当。过量的零食会影响孩子的，我们总结了3个“适当”，即零食品种要适当，食用时间要适当，虾条、薯片等油炸类食品尽量少买，以让孩子尝尝味道为主，而巧克力、酸奶及海苔等食品
小猫可以吃方便面吗
不能。首先方便面的面饼一般都是经过炸制的，猫咪吃了油炸的食品对身体是极其不好的，甚至可能引发胰腺炎、脂肪等问题。其次，如果是泡过的方便面，调味品以及其他的添加剂都特别多，如果猫咪吃了对内脏的负担很大，并且猫咪还容易上瘾引起挑食，长期以来，内脏就会损伤甚至衰竭。
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牢记：早起2坚持，晚上3不要，胖到160也能瘦
康古
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猫能吃方便面吗
我要问宠医
195人正在问真实宠医
相似例
匿名用户
没生的猫咪能吃益生菌吗
刘敬帅
执业兽医师
您好，您的问题已经收到，请稍等几分钟，我编辑文字发给你，不要着急几分钟编辑好了发给您，这个不用回复，以免浪费提问次数。
匿名用户
猫猫能吃人吃的鱼罐头吗
宗振平
执业兽医师
您好，人吃的鱼罐头比宠物的罐头应该就是盐分多一些饿，其他的成份都差不多，猫咪吃了是因为猫咪太小了不消化导致不舒服
匿名用户
幼猫吃药期间不能吃奶？
王海峰
执业兽医师
宠主您好，感谢您对我们的信任！问题我已经看到，我正在编辑文字回复您的问题。但是由于只能打字回复，所以会慢一些，请您谅解。如有其他有关的问题，以及您有什么样的要求，可以统一发过来，我会仔细阅读，一一回复，这样不会浪费您的问诊次数。您只有6次追问机会，请勿回复此条消息，以免浪费您的追问机会。感谢您的配合。
更多相似例
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猫能吃干脆面吗
猫不能吃干脆面。干脆面属于油炸食品，含油量比较高，猫吃了干脆面可能引发脂肪、胰腺炎等；另外，干脆面中添加剂比较多，猫吃了之后可能会加重的负担，引发其它，也可能会猫造成泪痕加重。建议主人平时以猫粮为主食，不要喂食得过多过杂，避免引起猫挑食，导致营养不均衡。
孙嘉辰
动物医院技术院长
猫可以吃荞面吗
猫咪可以吃荞面，但尽量少喂或者不喂食，原因有以下几点，第一、给猫咪喂食新的食物很容易导致猫咪出现挑食，而不再好好吃猫粮，由于猫粮才是真正可以给猫咪提供营养的食物，容易造成猫咪营养不良；第二、荞麦的主要成分为淀粉，淀粉类摄入过多会增加猫咪的消化负担。
杨骑
执业兽医师
吊面猫是什么品种
吊面猫一般是说蓝白色英短。由于脸上的花纹神似男性生殖器官，所以被叫成这个略显猥琐的称呼。蓝白色英短面相其实很可爱，性格也温柔，对人友善，是育种时间悠久的猫品种。希望不要用这个称呼称呼蓝白色英短。
张文玙
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可以当着猫的面铲屎吗
可以当着猫咪的面铲屎，这对猫咪来说没有什么影响。目前市面上的猫砂品种较多，比如松木猫砂、膨润土猫砂以及豆腐猫砂，一定要挑选适合猫咪使用的猫砂，同时不建议频繁更换猫砂，以免对猫咪产生刺激，同时不建议将猫砂倒进厕所，以免造成堵塞。
杜利晓
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英国短毛猫如何养肥面
第一、定期给猫咪驱虫、打疫苗、洗澡，避免猫咪因生导致身体虚弱变瘦。第二、给猫咪吃一些营养比较丰富的食物，比如罐头、营养膏等，帮助猫咪肥面。第三、一般来说绝育后的猫咪因为身体激素的变化都会长胖，主人可以通过绝育使猫咪变肥面。
王倩
执业兽医师
公猫母猫绝育哪个方便
如果公猫的睾丸全部掉落在阴囊内，那么公猫做绝育手术就要比母猫简单一些，只需要在阴囊处开口取出睾丸就可以了，手术的后期护理也要方便许多，伤口恢复也比较快。如果公猫有隐睾的情况，那么做手术的难易程度和给母猫做手术差不多，都是需要开腹进行手术的。
张利远
动物医院技术院长
猫掉毛怎么处理方便
如果猫掉毛的原因只是因为季节变化引起，则只能采用勤梳毛的方法减少掉落在环境中的毛；若是因为营养物质缺乏引起的掉毛，则需要补充磷脂等物质，养护皮毛，勤清理，减少这种情况发生，同时在饮食上注意合理饮食；若是患上了猫藓等真菌性，则需要加强体质，并使用抗真菌。
苏鹏
执业兽医师
方便又便宜的自制猫饭
一般都不建议主人在家里自行给猫咪准备食物，主要是因为各类搭配很难保证猫咪的每日营养需求，而且也很浪费主人的个人时间。猫咪经常喂食营养不全的自制猫饭很有可能产生长期消瘦、贫等情况。直接饲喂高品质的猫粮可以补充猫咪每日的营养需求。
何涛
八年主兽医师
猫能吃玉米吗
能吃玉米，猫虽然属于食肉类动物，但是猫有时候会比较喜欢吃一些人的食物，喜欢吃比较甜的食品，比如说玉米、红薯，猫和人的消化系统差异其实比较大，偶尔给猫尝一尝是可以的，但是不能喂食过多，很多猫咪也喜欢尝试猫粮以外的食物，所以也会吃。但是由于个体差异的原因，有些猫还是比较挑食的，就不会吃玉米。
汪志翔
执业兽医师
【技巧】DHA,你该这么卖!
昨天晚上，在刚刚结束的《节后如何打造爆款营养品》的公开课上，我为大家分享了，如何用三步将DHA打造成为新的爆款单品，这里我将课程的精华内容总结分享给到大家。第一步是找到容易教育的顾客，第二步是用开处方的方式进行销售，第三步是提供恰当的购买理由。
在门店销售过程你会发现，有些顾客，你三两句、随便说说她就买了；而另一些顾客，你口干舌燥地介绍了半个小时，她还是说要再考虑考虑。有这种感受吧？不同的顾客搞定他们的难易程度是不一样的。
所以我们要做的不是搞定所有人，而是抓住容易教育的消费者，用短的时间，做成多的生意。每天上班时间只有8小时，如果1个小时才搞定一个，那一天也就成交8单，如果用在那些容易搞定的顾客身上呢？说不定就是业绩翻番。
所以做销售一定要从容易搞定的顾客抓起，那么那些难搞的顾客怎么办呢?答案是留给别人！我喜欢做的时候是先啃肉，骨头留给别人啃。
我可以找更专业的医生过来开班，进行消费者教育；可以利用周边人的影响力对顾客进行影响。如果顾客身边那些容易被影响的人都被影响了，大量的妈妈都给宝宝吃了DHA，那这些难搞定的顾客，你说她是吃还是不吃呢？！
那么什么样的妈妈容易搞定？
前面两点好理解，我重点说下第3点，为什么宝宝年龄越小的妈妈越容易搞定？道理很简单，妈妈生小孩之前都没有经过系统的育儿教育，所以宝宝该吃什么、穿什么、用什么，遇到问题该怎么处理她们都不知道，这个时候你说什么她们就信什么。
但是宝宝大了以后，顾客就什么都知道了，对品牌敏感、对产品敏感、对价格敏感。甚至5公里以外一家母婴店惠氏奶粉比你便宜5毛钱，她都知道，这个时候再进行消费者教育效果就差了。所以才会出现你推荐了营养品之后，顾客说“家里有、吃着呢”、“检测过什么都不缺”之类的情况。
所以营养品销售重要的是先搞定容易搞定的人，然后跟厂家合作把难搞定的拉到妈妈班进行教育。
在销售的过程中，你有没有遇到过这样的问题：
经常遇到吧？但是中国有一类销售从来不会遇到这样的问题，这类销售叫做医生，有没有人医生开了处方，人说没听过这个品牌？没有！别说品牌了，字都看不懂。
有没有人说再考虑考虑的？有没有人跟医生说价格太贵了，能不能便宜点？没有吧。那我们来研究一下，医生是怎么做销售的，跟我们有什么不同？
仔细观察你就会发现，医生做销售从来不说产品好。医生第一步先了解顾客需求，第二步之后开处方告诉顾客怎么吃，然后顾客就乖乖买单了。除非人主动咨询，否则医生从来不会解释为什么要这么做以及自己开的药有多好，整个过程显得非常从容淡定。
而我们大多数销售人员，都是拼命的推荐，把产品说的天花乱坠，生怕顾客不买。在销售界有这么一句话，销售越用力顾客就越担心。你越是拼命推荐顾客就越是怀疑，是不是产品不好卖不掉，是不是产品利润特别高，所以你才会拼命推销，这样反而给了顾客不好的感觉。
所以我们做销售也要学医生，先别去说产品的好处和卖点，直接开处方，告诉顾客怎么吃！当顾客问的时候再解释。
顾客听完之后是什么感觉，有一部分顾客可能就会问DHA怎么卖，然后按照你的建议买了。但大多数顾客一定会觉得奇怪，为什么要吃DHA，为什么要吃益生菌？这个时候你是不是就有机会解释产品的好处了。这会儿就不是你主动推销，而是顾客主动咨询了，你再回答顾客问题的时候，顾客的注意力是完全不一样的。
很多导购犯的错误，就是顾客还没感兴趣的时候就拼命讲产品，招人反感。其实当顾客不感兴趣的时候，顾客根本不愿意听，所以你说的一切都没有意义。比如你突然接到个电话：
遇到这样的情况，你会怎么做？是不是，啪，直接挂断电话？你挂断电话的原因是因为房子不好、产品不好吗？不是，是因为什么？是因为你不感兴趣，对吧？所以销售之前一定要学会先激发顾客兴趣，然后再去讲解产品的好处和卖点。
当顾客感兴趣之后，你就需要给一个购买的理由了。理由给的好，顾客就愿意买单；理由给的不好，顾客就不会买单，所以提供恰当的购买理由非常关键。
所谓的购买理由就是回答顾客的3个疑问：
把我们所学习到的育儿知识、产品知识组合一下，变成一套话术回答完这3个问题就可以了。
当顾客对DHA感兴趣，想要购买时一般都会问你“什么品牌比较好”，这个时候再顺势推出智灵通，介绍产品的卖点，就很自然了，不会让别人有你特别想要推销的感觉。那么后成交也就是水到渠成的事情了。
下一期，我会再写一篇文章，为大家分享如何讲解产品，才能深深地影响顾客，让她们只能选择你推荐的品牌。
北京林业大学有哪些知名的教授
恰巧在做毕业设计，跟了一个北林很有名很学术的老师，一眼看到这个题目，有兴趣来简略作答一下。
我敬爱的导师的名字是贾桂霞教授。开始她是给我们上园林植物遗传育种学的老师，是一位特别可爱特别和蔼的老师！大大的眼睛萌萌的看着你。年龄明明已经很大了，但是又恰巧一学期都是晚课，每天都坚持着上完再回家。还有一次贾老师刚刚去西藏出差回来，年龄很大高低原反应还没完全好就又来给我们上课了，上到一半实在撑不住跟我们说她难受想坐下来讲休息会……就，特别感动特别敬佩吧。不管下面有多少学生在听不管自己在讲什么，都一如既往地敬业精神。
（贾老师是做百合的）
后来到了毕设选题的时候我就直接奔着贾老师去啦~超级感谢导师对该论文的指导以及我学习生活上细心的帮助和鼓励，我真的有很多都不懂，每次都不知廉耻的去办公室找她，在我一次次有疑惑时都耐心加以提点。从初的课题选择、开题报告到中期考核、再到后的论文撰写，每一步都离不开贾老师的指导。她严谨的学态度、认真的学术作风和对年轻人自由宽松的学习环境深深影响了我，使我受益多多，也是我论文能顺利完成的根本保证。在实验室做实验有时和贾老师的研究生们聊天的时候，也都感觉到学姐们特别喜欢贾老师~超赞！
（左边的是贾老师~）
以上就是我的回答啦，希望对题主和其他感兴趣的小伙伴有所帮助，谢谢~
是哪几点原因,让孩子一生就会让家长选择输液
对于输液父母们都不陌生，在中国一就输液、一发炎就输液，已深深的固定在父母的潜意识里。
09年开始，国家就公布了我国是世界上第一大输液大国，年输液量105亿瓶，平均每个人要输8瓶以上，远高于国际2-3瓶的标准。为此，央视新闻也各种报道劝导父母要少给孩子输液。
可这么多年过去了，中国父母们还是前赴后继的给孩子输液，世界第一输液国的“桂冠”，这么多年一直没落下过。
其实输液并没有人们想象中的那么美好，有很多父母甚至都不清楚其中危害，对这三点深信不疑，祸害了不少孩子。
今天给大家讲解一下输液，希望父母们今后对输液要谨慎对待。
一、输液等于好得快？
输液好得快已深深扎进不少父母的思维，所以在生活中，无论大人小孩生什么，都想着靠输液加快速度。
其实，说句实话，人体大多数的都是无法愈好的，不管是吃药、打针、输液辅助作用占了很大比例。
就拿来说吧，都是靠人体自愈的。因为中的，人类是无法研制出特效药来对付，因为这些更新换代的速度非常快。
我们所吃的药、所打的针和输液，只能缓解症状，真正让身体好起来的是体内的抗体，杀死了菌。
所以，输液好得快，只是我们看到的表面现象（当药液进入人体被吸收后，会造成“好得快”的假象，让人沉迷于其中）
在欧美国家，医生普遍都认为输液相当于一次小型手术，是比较危险的用药方式。他们输液的原则是对急救患者或重症人的方式。
所以，欧美国家的医生并不会随便给人输液，不像我国医生那样。而且输液还会间接杀死体内的益生菌和有益的细胞，导致人体的降低，身体会越来越差，并产生依赖性。
二、输液速度可以随意调节，能更好的吸收？
正常的输液，至少要2小时，多则4-5个小时。在漫长的等待过程中，有些父母为了赶时间，会随意的调动输液管的输液速度，还天真的认为，速度快些能让人体更好的吸收？
在上个星期，在医院上班的同学跟我说了一个例子让我印象深刻。
当时，有个20岁的男子因得了中耳炎到医院进行输液，按照正常的输液流程，打完2瓶吊针至少要2-3个小时。
可这男的坐得很无聊，想打完吊针快点回家打游戏，就私自调快了输液速度，随后，这个男的全身无力，开始出现头晕、、心跳加快差点晕倒。
幸好被旁人看到及时告诉医生，医生及时将输液器摘掉，将他搬到床上休息，用上机，慢慢的他身体才恢复正常。
随后这位男的醒来后，说的话让医生感到无语，他说：从小就是我妈妈告诉我这么做的...
医生怒斥太无知：每个人体质不一样，再加上的不同，私自调快输液速度都身体危害极大，同时也会加重负担，引起心衰或水肿等不良反应。
幸好你在医院及时发现，若是你打完吊针出了医院，拖得时间过长，没能及时抢救，有可能口吐白沫而亡。
医院规定，在正常的情况下，儿童的输液速度为20-40滴/分钟，老年人不能超过40滴/分钟，成年人则控制在40-60滴/分钟内。
所以，家长们别无知的对自己或孩子进行输液速度调节。
三、输液能补充营养？
在春夏交替的季节，得急性肠的大人和孩子会有很多。
每天处于上吐下泻，身体会迅速被掏空，整个人都处于无力，疲乏的状态。所以，有不少父母就会用输液来补充孩子体内的营养和水分（打葡萄糖）
这样做看似没啥问题，其实对人体的损伤也不容小视。
美国一所知名的大学曾对此做过深度的研究，看似洁净无污染的吊瓶液体，其实内含大量尘埃粒子、玻璃屑、橡胶微粒、结晶等。
这些东西会随着药液进入你的心、、等器官中沉积，时间久了，这些沉积物会容易引发多种（气肿、硬化、微栓塞等）
而且，经常输液的人会造成系统的抑制，减弱人体的正常防御功能，以后容易生，导致越来越难好。
所以，动不动就输液的人，在医学上来说，相当于一场慢性自杀。
除此之外，过度的输液会导致人体对产生依赖性，也是超级的“温床”
什么是超级？超级的产生是源于抗生素的滥用，使得原有的菌迅速产生耐，以至于再多的抗生素都无法抵御超级对人体的侵蚀。
通俗点来说，人体若有超级的存在，一个普通的都有可能使你命丧黄泉。
希望各位父母记住这个原则，在生的时候，能不吃药就别吃，可以口服就不打针，能打针就别输液，输液是后的选项，对自己和孩子都好。
插画师益生菌课程怎么样
好。插画师益生菌课程画质清晰，很容易学会。插画在中国被人们俗称为插图，今天通行于国外市场的商业插画包括出版物配图、卡通吉祥物、影视海报、游戏人物设定及游戏内置的美术场景设计、广告、漫画、绘本、贺卡、挂历、装饰画、包装等多种形式。
感念师恩
冬至那晚一夜未眠，这是六年来的头一次，不知为什么，头脑异常地清醒，心也没有被这情形搅乱了，于是干脆起身打坐。坐中思绪飘到了过去，想起了自己这些年学习的经历，想起了帮助我成长的各位老师，于是中感受着了上天的眷顾、感念着各位老师的恩典。
1、于晓非教授
结缘于老师是在2013年初中大博研班的课堂上。他讲授的《金刚经与佛教的基本精神》是我第一次真正接触并了解了佛法，可以说他是我学习佛法的启蒙老师。因为这课程，我头一次认真读了《心经》和《金刚经》，一句“应无所住而生其心”扯动了内心一种莫名的感触。6月参加了于老师在南昆山三天的禅修班，被他“把桌子讲没了”的空性课转晕了，听课后得出的结论是——在佛陀看来，我们关于人生的问题都是悖论。当得出如此结论后，也把我自己着实惊骇了，于是《六祖坛经》是读不下去了，把佛经也放到了一边，直到2017年中的机缘再次捡起了佛法的修习。今年12月有缘再一次聆听于老师《六祖坛经》导读和《楞伽经》第二品精读的课程，进一步清晰了佛法的理论结构，深切感受到了无比的幸运——第一次我听闻的就是正法，而且是一位真正的善知识所传授的非常清晰、明确的佛陀的原教旨教理。
感恩于老师！并在这里给于老师的佛法传播平台——净名精舍，插播一个广告——喜马拉雅FM正在推广他的《金刚经》导读音频课程。超级推荐对佛法有兴趣的朋友购买并收听，绝对值得，那是对佛陀二时教法的清晰讲解。
2、高恺瑶老师
结缘高老师是在2013年的7月，她是一位年轻的、刚刚开始讲授灵性课程的老师，并不出名，讲了很多东西我到现在也没有记得多少，但在她的课程上的一次神秘体验把我的三观彻底毁掉，于是我真的知道了这个世界根本不是我看到的样子、我的身体与我的意识可以彻底分离、我的身体也只是一个壳子、......
感恩高老师！我相信这是我生命开始发生一些奇妙变化的转折点。
3、扎西俄热金刚上师
这是我皈依的藏传佛教的师傅。结缘师傅是在2013年10月去四川旅游并到阿坝州参加觉囊派佛学院的开业典礼，很愧疚把师傅的坐骑惊吓了于是恳请谅解却被他老人家宽慰了一把，接着听他无限慈悲地给参加典礼的信众们开示，没大听得懂藏族普通话，只是一句让信众们要广发大慈悲心来普度天下众生让我泪流满面，于是就在师兄们的帮助下皈依了师傅。
感恩金刚上师！也许我是您不好好修习佛法的学生，但您在我心里种下的种子相信会有一天发芽的。
4、麦乐老师
结缘麦乐老师是在2015年的7月，他是一位非常有智慧、风趣的灵性老师，如今创办了老子学院等灵性推广机构。麦乐老师的课程我去了两次，第一次的七天课程中六天在睡觉一天因为爬山不能睡；第二次的七天课程才真正听到了他在讲什么。他是我灵性的启蒙老师，也是在所有我听过的灵性课程中讲得清楚、有感召力的老师，现在他已经不再讲这方面的内容了，但我仍记得他讲的多的一句话：真理不是被教导出来的，它是被活出来的。
感恩麦乐老师！在我困惑的时候，您的很多教导陪伴着我走了出来。
5、老先生和漾金师傅
结缘老先生和漾金师傅是在2015年的年底去他们家听一个灵性课程。五天课程的空闲时间我得空就会与老先生聊天儿，而他在我们上课时会安静地坐在楼下为我们看门。闲谈中我一直享受在他的慈祥、宁静、平和并有着一份神秘中，直至课程结束后我才知道了他那极其深厚的背景。他送了我十个字，一直记在了心中——不着急、慢慢来；心无挂碍。谁知课程结束后再见他时已是生死两异了。漾金师傅告诉我，他在天上不愿意再回人间，于是我每次去到他家里，总会去跟他聊聊天儿，总会去祝福他在天上好好享受、也总会收到他的祝福。
漾金师傅未出家前曾是老先生的太太，是一位非常慈爱、具有无限慈悲和力量的出家人，每次去看望她，我都能感受她给予我心灵上的宽慰和涤荡，感受她宽广的爱和对生活的热情。
感恩老先生和漾金师傅！您们是佛法无缘大慈、同体大悲的化现。
6、缪向东老师
结缘缪老师是在2017年年中在常州工作期间，他是一位才华横溢、对儒释道和中国古代文化都有甚深研究和独到见解的江南大才子，曾出版了《佛学三字经》、《有朋自远方来—〈论语〉解读》、《点心—〈金刚经〉浅说》、《悟道——〈道德经〉解读》等书。在他的指导下我重新捡起了佛法，第一次完整阅读了《六祖坛经》，第一次找到了学习佛法的妙处和乐趣，第一次有点明白了佛经该怎么看、怎么读。跟缪老师聊天儿是一种享受，他不会像一个老师那样跟你授课，而只是不断通过一些生活中的事情点一点，就看你能不能醒觉并悟到他在讲什么。他说那是禅宗真正的教法，让我发现在佛法的迷宫中自己找路却是一件小有压力但乐趣无穷的事儿。缪老师是一位非常低调且有着真正大爱的老师，他会帮你找到自己内在真正的力量，他从不让学生一直依赖他、也不会纵容学生的依赖；他总是说他只是一个拐杖，到后我们得学会自己走路。如果能理解佛法，就会了解到他的爱是怎样的一种博大！
感恩缪老师！从您的鼓励中，我逐渐明白了真正的老师在我自己的心里，一切法无需外求！
也给尊敬的缪老师插播一个广告，他终于在今年年底开始出山讲课了，从喜马拉雅FM可以搜索到一部分音频，有缘的朋友可以去领受一下他的风采！
7、罗通道长
结缘罗通道长是在今年2月份经由老许的力荐。道长让我对道教有了一个全新的认识，他的言行也让我对他生起了由衷的尊敬。每次去拜见道长都会在他的言谈中渐次领会道家思想的精妙与深奥，在他的举止中体察道家思想精髓的示现。当道长讲起他经历中的种种艰难时，平和的神态与温和的眼神却是没有一丝的哀怨与愤恨，我的内心是波澜起伏，他老人家却是云淡风轻，真的让人感慨道家那份淡然下的仙骨！道长就像是我的一面镜子，看着他我会真的生起一种想要忏悔的感觉！
感恩罗通道长！感恩您的宽怀大量，您见素抱补、不饰虚华、踏实行道、让利他人的精神将是我一辈子修行的楷模。
8、李老师
结缘李老师是在今年10月初的打七中，他是一位风趣幽默且开悟的、非常帅气的禅宗师傅，内心满怀着对佛法传承的担当，极尽所能为学员开示大家听得懂的佛法。我很荣幸地成为了那次打七中被点名挨批多的一位，但他的直言不讳和深彻洞察让我在颠倒中渐渐提起了觉察。一句“提起功夫来”总在我懵懂的时候在心里不断回响起。
感恩李老师！被骂的滋味不好受，但我能感悟到您内心的那份大爱。
也给李老师插播个小广告，如果他再举办打七的活动，建议有缘的朋友去参加，绝对不虚行。
在我的成长中，还有两位老师不能忘怀。
9、宗萨蒋杨钦哲仁波切
我从没有见过这位值得尊敬的智者，但他的《正见》是我从2013年开始每年都必须读的一本书。这本书是对佛法的见地解读清晰的书，也是我为所有想学习佛法的朋友推荐的一本书。这位从未谋面的老师对我理解佛法产生了至关重要的影响。时至今日，我依然想不起是何缘故，在没有任何朋友推荐的情况下我会从那么多佛教书籍中看到了这本当时毫不起眼的书，也许是宿昔因缘，也许是上天的恩宠，......时至今日，我仍会毫不犹豫向对佛法有兴趣、想要了解佛法的朋友推荐《正见》这本书——即使没有读过任何佛经，看他的书你不会读不懂，你会很清晰真正的佛法在讲什么；如果你不想学习佛法，看他的书你仍会对生命的理解有着意外的收获和惊喜。
感恩仁波切的慈悲和智慧的开示！
10、我的父亲
他是陪着我长大的慈爱的老师！一生坎坎坷坷却从无怨言，为家庭放弃了多次机会却没有一声叹息，执着于他学生时代的理想在自己热爱的微生物发酵工程领域中不断探索，到他八十多岁的高龄仍在发挥着他的专长和倾情于他的热爱。前段时间很开心地告诉我，他研发的无盐酸菜工艺终于成熟了——这些酸菜不含亚硝酸盐，解除了腌制菜致的隐患；除了蔬菜本身含带的微量盐分外，没有咸味，对怕盐人群特别好；富含多种益生菌，促进消化吸收；他的酸豆让不易被人体吸收的大豆蛋白变得容易被吸收而真正发挥植物蛋白的益处......总之他很兴奋并骄傲于他的工作和成就，并在考虑着这些宝贝怎么能让人受益。
感恩我的父亲！他带给我的不只是生命，还有他对生命的理解、对际遇的不屈、对平淡与挫折的乐观和他对所认定事情的执着坚持与韧性。
给自己插播一个广告，明年我会花时间精力帮他推销酸菜了，也请各位朋友捧场呢！
2013年到2018年期间还有很多老师和朋友给了我无数的帮助和支持，虽然没有写在文中，但在心里，我时时感恩着、念记着，每一个人、每一件事都那么历历于现前，就好像在打七中看到的那围在自己八个方向的镜子在相互映照着......那一份清晰远远超过了彼时。
今早站桩时突然觉知到需要把这些年上天给予的礼物和溢漾在心中的感恩记下来！突然感觉好像明年我的生命会有很大的不同，也许我会走在不同以往的道途上、也许会有很多意想不到、让人错愕的事情发生......
我是全然不知即将的到来会是怎样的，只是在颠倒过后学着安心以待，就像这些年我从各位老师和朋友身上学到的、就像生活不断在用各样的情境教给我的——慢慢来，不着急！
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现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
