药店益生菌哪种好用点呢？
益生菌作为现代人常用的保健品，可以帮助人体增强力、改善肠胃健康、促进营养吸收等。而药店里的益生菌品牌琳琅满目，让人不知从何选起。下面就让我们来看看药店益生菌哪种好用点呢，以及哪种益生菌品牌适合你。
按照益生菌菌株选择
益生菌的效果取决于其菌株种类，不同的益生菌菌株有着不同的功能。比如婴幼儿常用的双歧杆菌可改善、增强力；而乳酸菌则可帮助维持肠道菌群平衡、抗生素等。因此，在选择药店益生菌时，应该优先考虑益生菌的菌株种类是否适合自己的需要。
按照益生菌数量选择
益生菌的数量也是影响效果的重要因素。药店益生菌产品的包装上会列出益生菌的数量，通常是以CFU（菌落形成单位）为单位。一般情况下，每日摄入10亿个CFU左右的益生菌就可以发挥较好的作用。因此，选择药店益生菌时，应该考虑益生菌菌株种类和数量的兼顾。
益生菌品牌推荐
目前市场上的益生菌品牌较为繁多，以下是几个比较受欢迎的益生菌品牌。
雅培
雅培是国际知名的健康、营养品牌，也是一款较为知名的益生菌品牌。它的产品线较为齐全，适合各个年龄段的人士。其中，以婴儿益生菌产品为知名，如雅培金装HA婴儿益生元、雅培婴儿益生元乳等。
拜耳
拜耳益生菌品牌在国内也拥有一定的市场份额。该品牌的益生菌产品种类较为齐全，有专为孕期、产后、老年人等推出的益生菌产品。其中，拜耳菌株BALANCE也是较为热门的益生菌品种之一。
佳思敏
佳思敏是荷兰著名的益生菌品牌，旗下的产品涵盖了多种益生菌菌株，可以满足不同人群的需求。此外，佳思敏的益生菌产品还添加了更多的营养元素，如维生素B、叶酸等，更有利于身体的健康。
结语
药店益生菌有很多品牌和种类，如何选择适合自己的益生菌产品呢？首先应该考虑益生菌菌株种类和数量是否符合自己的身体需要，然后再根据个人偏好和口碑选择可靠的品牌。无论是哪一种药店益生菌，都需要坚持长期食用才能达到佳效果。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
