了解益生菌
益生菌是一类有益的，可以在体内自然生长。它们的主要作用是帮助维持人体内的微生态平衡。人们可以通过食用酸奶、发酵食品以及益生菌补充剂等途径获得益生菌。越来越多的人现在意识到了益生菌的重要性，下面为大家推荐美国十大益生菌排行榜。
排行榜
1. Garden of Life Raw Probiotics Ultimate Care
这个品牌在市场上有很大的口碑。该产品具有多种菌种，大的优点是会在体内存活，保证了产品的高效性和稳定性。
2. Renew Life Ultimate Flora Extra Care Probiotic
该品牌是一款大品牌，这款产品包含了多种益生菌菌株，能够帮助增强力，改善消化，缓解等。并且，它不含任何人工成分、防腐剂、乳糖和酵母等物质。
3. Culturelle Digestive Health Probiotic
该品牌的益生菌菌株非常专注于帮助肠道消化，有效缓解和等症状，并有助于促进功能。这款产品不需要冷藏，易于携带。
4. Nutrition Now PB 8 Probiotic
PB 8包含八种不同的益生菌菌株，并且价格实惠。这个品牌的益生菌可以有效帮助维持肠道菌群的平衡，让系统和消化系统更加健康。
5. Vitacost Probiotic 15-35
这是一款极为经济实惠的益生菌补充剂，其中有15种以上不同的益生菌菌株。该产品的特别在于，它可以帮助维持肠道生态平衡，促进和症状的消失。
6. Dr. Formulas Nexabiotic Advanced Multi-Probiotic
Nexabiotic是一款针对道特别设计的综合型多菌株益生菌补充剂。其中包含23种不同的益生菌菌株，可以帮助消化更多的营养物质，减轻不适症状，促进系统的成熟。
7. Udo's Choice Super 8 Probiotics
Udo的益生菌是一款为全家人设计的产品，其中包含了8种不同类型的有益菌株。它可以促进力、缓解和，同时也是排便利器。
8. Bio-Kult Probiotic
这个品牌包含了14种菌株，它可以帮助维持肠道菌群平衡，促进肠道健康，缓解和等问题。该产品不含乳糖和防腐剂，适合受人食用。
9. NOW Foods Probiotic-10
NOW Foods Probiotic-10这系一款含有10种不同的菌株的益生菌补充剂，经过科学检测证明可以有效延缓，增强力，支持心健康，改善紊乱。
10. Dr. Mercola Complete Probiotics
这款产品含有10种不同的有益益生菌，可以帮助身体拒绝恶菌的侵入，还能改善、消化和系统的健康状况。同时该产品也适合哺乳期妇女，减轻不适症状。
总结
通过上述介绍，我们可以看到，每个品牌的益生菌都有其独特的优点。不同的人群对益生菌的喜好和需求有所不同，选择适合自己的产品是十分重要的。饮食和生活环境的改变会导致肠道菌群的变化，这时候适当补充益生菌可以保持人体内的菌群平衡，从而保持身体的健康。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
