2岁宝宝怎么服用益生菌
益生菌是指能够产生有益的生理效应，滋养肠道的。对于2岁的婴幼儿来说，益生菌可以帮助肠道建立健康的微生态环境，和肠道问题，增强系统，促进营养物质的吸收。但是，对于如何给2岁的宝宝正确服用益生菌，家长们还是有些疑惑。下面我们一起来看一下2岁宝宝如何正确服用益生菌的方法。
选择益生菌
首先，我们需要为宝宝选择适合的益生菌。宝宝的肠道比较娇嫩，选择适合宝宝的益生菌非常重要。一般来说，针对2岁宝宝的益生菌产品都会有明确的标识。我们可以在产品包装上查看配料表，看是否有乳杆菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等益生菌，以及维生素、益生元等其它成分的添加。另外，还需注意不同品牌的益生菌产品的益生菌菌株和活菌数量也不同。我们要选择品牌信誉好且适合2岁宝宝的益生菌产品，避免流于表面功夫。
注意服用方法
1、选择合适的剂型：针对2岁宝宝的益生菌产品，常见的剂型包括益生菌饮料、益生菌粉剂、益生菌胶囊等。一般来说，宝宝比较喜欢口感清爽的饮料和味道甜的粉剂，家长可以根据宝宝的口味喜好选择。
2、按照说明服用：不同品牌的益生菌产品的使用方法和服用剂量也不同，所以请家长务必根据产品说明来进行使用。一般来说，2岁宝宝服用益生菌的剂量为每天1包粉剂或1瓶饮料。
3、注意时间和顺序：在宝宝的饮食中，益生菌好在每天早上或晚上固定的时间给宝宝服用，以便更好地发挥作用。并且，在服用益生菌之前或之后，不能再给宝宝服用抗生素、糖皮质激素等，以免影响益生菌的效果。
注意保存益生菌
1、放置位置：开封后的益生菌产品应放在阴凉、干燥、避光且通风良好的地方，避免阳光直射，以免影响益生菌的活性。
2、注意温度：益生菌产品需要存放在适宜的温度下，一般建议存放温度在2℃~8℃之间。若家庭条件无法达到上述要求，建议选择常温下保存的益生菌产品。
3、避免冷冻：益生菌产品不宜放在冷冻室中保存，因为低温会影响益生菌的存活率。
总结
益生菌对于2岁宝宝的肠胃健康非常有益。家长在为宝宝选择益生菌产品时应仔细查看配料表，选择适合宝宝的益生菌。为确保宝宝的健康，家长要严格按照益生菌产品的使用说明来服用，并恰当保存益生菌产品。
虽说所有的益生菌都有调节肠道功能的作用，但不同品牌所含有的菌种不一样，效果也会有所差异。比如卓岳宜君素，它其中含有嗜热链球菌S709、乳双歧杆菌BAL531、鼠李糖乳杆菌LR519、婴儿双歧杆菌L998,等16种菌种，不仅能够调节肠道，又能降低、提高功能、改善、、、等。而且卓岳宜君素其中的活菌添加量也十分高，1条有1000亿cfu，效果更好。
