为什么需要益生菌
益生菌可以帮助保持肠道健康，提高系统，促进食物消化和吸收。对于5岁的宝宝来说，小儿肠道功能尚未完全发育，易被菌侵袭引起和。因此，给5岁宝宝补充益生菌是非常必要的。
选择益生菌的类型
益生菌的种类有很多，而且每种菌的功能也不同。对于5岁宝宝来说，好选择常见的益生菌如双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这两种益生菌都是在肠道中存在较多的，对于帮助宝宝消化有很好的作用。
优先选择官方认证的产品
在选择益生菌产品时，好选择生产商宣称经过官方认证的产品。而认证的标准也应该符合全球益生菌协会设定的标准。此外，官方认证的产品通常都会有详细的说明和使用方法，方便家长选择和使用。
不要贪图便宜而选择劣质产品
市面上有很多低价的益生菌产品，但是质量没有保证。这些产品可能含有不良或添加剂，对于宝宝的肠道健康可能带来更大的危害。因此，在选择益生菌产品时，不要贪图便宜而选择劣质产品。
选择口感适合的产品
由于5岁宝宝口感较为挑剔，因此在选择益生菌产品时，可以开始选择口感适合的产品。如儿童奶粉中含有益生菌的产品，也可以选择口感好的酸奶中含有益生菌的产品。
适量食用，不适合过量
当为5岁宝宝购买益生菌产品时，一定要根据宝宝的年龄和体质进行适当选购。为了达到好的效果，适量食用是很必要的。同时，不建议过量食用益生菌产品，因为过量食用有可能会引起肠胃不适。
总结
在选择适合5岁宝宝的益生菌产品时，需要考虑产品的种类、官方认证、质量、口感和食用量等方面。家长应该为孩子选择品质好的膳食补充品，尽可能确保孩子身体健康成长。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
