介绍
益生菌是有益于人体健康的微生物，可以帮助维护肠道菌群平衡，加强力。当我们购买到我们喜欢的益生菌时，通常会面临一个问题：如何保存它们才能保持佳状态？以下是几个值得注意的要点。
冷藏
大多数益生菌产品都需要被冷藏来保持其功效。这是因为微生物会因温度变化而活性降低。保存益生菌好的地方是冰箱的后一层，这是因为那里冷，相对来说也是稳定的区域。将益生菌远离变温度区，也就是门上，因为经常被打开和关闭会使它暴露在空气中，甚至可能受到阳光的直射。
密封
在将益生菌放入冰箱前，务必将容器密封好。密封的容器可以帮助防止氧气和水分进入其中，从而有助于维持菌种的活性。好选择密封的玻璃或塑料容器，此种容器不会影响菌种，也不会吸收香味。需要注意的是，请勿使用金属的容器放置益生菌，因为它们会反应产生氧化，从而影响菌株的有效性。
防潮
潮湿会导致益生菌变质。避免将益生菌与潮湿的食品（如水果或蔬菜）放在一起。如果你的冰箱常出现潮湿环境，那就尝试使用干燥剂来吸收多余的水分。
避免震动
微生物非常敏感，即使是轻微的震动也会对它们的存活产生重大影响。因此，保存益生菌的容器要放在安静的地方，好是不经常被打开的区域。
注意保质期
益生菌的有效期通常很短，建议在有效期内食用，以确保它们的功效。 需要注意益生菌不能食用过期，虽然它们不会对人体造成伤害，但由于失活或降低活性，有可能会丧失其益处。
结论
将益生菌保存在正确的环境中是确保其功效的关键。冷藏、密封、防潮、避免震动和注意保质期等都对保存益生菌至关重要。 通过遵循这些提示，你可以使用更长的时间享受益生菌的益处。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
