什么是益生菌？
益生菌是一种有益于人体的微生物，也被称为“好菌”。它们主要存在于人体的肠道中，可以帮助消化食物、调节系统等。益生菌还可以对肠道微生物群落产生积极影响，维护肠道健康。目前市面上有许多益生菌产品，可以通过不同形式摄入，如口服、饮料、酸奶等。
为什么宝宝需要益生菌？
宝宝的肠道微生物群落处于发育阶段，易受外界干扰。因此，宝宝容易出现肠胃问题，如、等。益生菌可以帮助宝宝调节肠道微生物群落，提高肠道力，防止肠道的发生，维护肠道健康。
1.5岁宝宝喝什么益生菌好？
对于1.5岁宝宝，好选择含有婴幼儿益生菌的产品。这种产品专为婴幼儿设计，菌株适合宝宝的肠道环境。同时，宝宝的消化道和系统还处于发育阶段，对于益生菌的摄入量也有一定的限制。因此，在选择益生菌产品时，应该按照宝宝的年龄和体重来选用适当的剂量。
怎样选择合适的益生菌产品？
在选择益生菌产品时，可以参考以下几点：
1. 品牌可信度：选择知名品牌或有良好口碑的产品。
2. 适合宝宝年龄：选择婴幼儿益生菌产品。
3. 益生菌菌株：选择含有多种益生菌菌株的产品。
4. 是否添加了益生元：益生元可以促进益生菌的生长繁殖。
5. 是否添加了色素、甜味剂等食品添加剂：尽量选择无添加剂和无防腐剂的产品。
如何正确食用益生菌？
1. 摄入适量：根据宝宝的年龄和体重，选择合适的剂量，不要过量。
2. 定时定量：可以在早餐、午餐、晚餐后吃益生菌产品，每次不要超过1小盒。
3. 配合膳食：益生菌不能替代膳食，应该与均衡的膳食结合食用。
4. 存放方式：益生菌产品应该存放在阴凉、干燥的地方，不要曝晒，也不要冷藏。
5. 注意卫生：食用益生菌产品前要洗净双手，勿用嘴将产品直接从盒中吃出来。
益生菌不能代替正常饮食
益生菌不是万能的，在摄入益生菌的同时，宝宝的膳食也要均衡，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。如果宝宝出现、等情况，应该及时就医，而不是仅仅依赖益生菌来。
结论
针对1.5岁宝宝，选择适合年龄、适量摄入的婴幼儿益生菌产品，可以帮助调节肠道微生物群落、提高肠道力，肠道的发生。在选择益生菌产品时，应该注意品牌、菌株、添加剂等因素，同时还要注意摄入适量、遵循正确的食用方法。后要强调的是，益生菌不能取代正常的膳食，要保持均衡饮食，才能真正做到“以食补益”。
益生菌是非常受欢迎的一款产品，但是想要它效果好却不是随便一款益生菌就能够做到的。消费者应选择活菌添加量高，并且菌株丰富的益生菌产品，而卓岳宜君素就是符合这两个要求的益生菌品牌。因为卓岳宜君素1盒活菌添加量有20000亿cfu，全网高，并且有16种益生菌和9种益生元，更全面的呵护肠道健康。
