宝宝一岁了，为什么要吃益生菌？
宝宝一岁之后，力逐渐变强，但肠胃健康仍然需要我们的关注。初生婴儿肠道内的微生物数量很少，随着宝宝的成长和摄入不同类型的食物，肠道内的微生物种类逐渐增多，此时逐渐建立“健康”的肠道菌群对于宝宝肠胃健康的发育至关重要。而益生菌就是有助于维持肠道健康的微生物。
益生菌可以通过分解食物，帮助当中的营养素被肠道吸收，另外还有帮助防止宝宝发生、等肠胃问题的功效。
宝宝一岁了，如何选择适合的益生菌产品？
在选择益生菌产品时，需要注意以下几点：
1. 注重菌株选择
不同的益生菌菌株对肠道健康的影响也不尽相同，例如常见的双歧杆菌、乳酸菌等具有不同的功效，我们需要选择适合宝宝年龄和肠道健康状态的菌株。
2. 选择纯天然产品
我们需要选择纯天然的益生菌产品，切勿选择含有化学添加剂、人工合成成分、防腐剂等有害成分的产品。
3. 参考口碑，选择好口感的产品
选择口感好的产品，有助于宝宝接受，亲子不用争吵。
推荐数款适合一岁宝宝食用的益生菌品牌
1. 合生元
合生元的益生菌是国内市场上口碑和销量领先的品牌之一，适合一岁以上婴幼儿长期维持肠道健康，此外他们家还有针对不同问题的益生菌，例如嗜热链球菌和老年鼠李糖球菌等功能益生菌，因此更容易满足各种肠道健康需求。
2. 明
明的益生菌是日本品牌，原材料源自许多国家，包括澳洲、荷兰、美国等等，对于宝宝一岁后的力提升和肠道保健有效，口感也非常不错。
3. 惠氏
惠氏的益生菌产品也适合一岁以上婴幼儿食用，含有常见的双歧杆菌和乳酸菌等菌株，能够在维持肠道健康的同时增强宝宝的力。
如何合理使用益生菌产品？
1.避免过度依赖益生菌产品
益生菌产品只是肠道维护的一种手段，不能过度依赖，仍然需要合理摄入各类食物，同时保持良好的生活习惯。
2.根据季节和宝宝肠道情况调整摄入量
在气温变化、季节变化时，宝宝的肠道菌群也会发生变化，我们需要根据孩子的实际情况和季节，适时增加或减少益生菌的摄入量。
3.清洁衛生
食用益生菌产品的过程中，应注意清洁和卫生，避免污染和交叉。
总结而言，选择质量良好的益生菌产品，与适当的肠道维护，一起协同维护宝宝良好的肠道健康，是一个贴心的父母必须关注的重点。
对于想通过服用益生菌达到好的效果的人群来说，活菌数量是重要保障。卓岳宜君素益生菌活菌数量丰富，每盒总计有20000亿CFU的益生菌，在活菌数量上首屈一指。不仅如此，卓岳宜君素的益生菌种类非常丰富，包括了16种，都是适合国人体质的益生菌，活菌含量高效果更好。
