为什么需要益生菌
益生菌是一种有益于人体健康的微生物，能够帮助维持肠道平衡，增强力，改善消化系统等等。由于现代人的生活环境和饮食结构等因素，导致肠道菌群失衡，从而引发各种健康问题，因此我们需要通过摄入益生菌来帮助肠道调节平衡。
如何选择益生菌
选择益生菌的时候，需要注意以下几个方面：
菌种多样性
不同菌种的益生菌具有不同的功效，因此选择含有多种菌种的益生菌产品，能够更全面地帮助肠道调节平衡。
益生菌活性
益生菌需要保持活性才能发挥作用，因此要选择经过科学验证的益生菌制品，能够保证益生菌的活性和生存率。
产品功效
不同的益生菌产品具有不同的功效，例如改善、增强力、缓解等等，要根据自己的需求选择。
适应症
益生菌适应症非常广泛，但对于一些或者特殊人群，需要选择对应的益生菌制品，比如婴儿、孕妇和老年人等。
在哪里买益生菌
现在市场上有很多不同类型的益生菌产品，可以在药店、超市和网上购买。每种渠道都有其优劣，具体取决于个人需求。
药店
在药店购买益生菌产品，大的优势是可以获得专业的医药服务和建议，能够更好地满足个人需求。另外，购买过程较为安全可靠，避免购买假冒伪劣产品的风险。
超市
在超市购买益生菌产品，大的优势是品类较多，价格也相对较为实惠和便宜。但是超市内产品质量参差不齐，需要仔细核对标签上的成分和生产日期等。
网上购买
在网上购买益生菌产品，大的优势是可以享受丰富的品种和优惠价格。但是需要留意网站的信誉度和售后服务，避免受到欺诈或者质量问题的影响。
如何正确存储益生菌
正确的存储方式可以确保益生菌保持活性，发挥作用。存储方式如下：
冷藏存放
益生菌需要在低温下保存，通常建议存放在4-8摄氏度的温度下。
避免光照
益生菌容易受到光照的影响，因此应该存放在无光或弱光的地方。
保持干燥
潮湿的环境容易导致益生菌死亡，因此要保持干燥。
避免震动
震动可以破坏益生菌的形态，因此要注意轻拿轻放，避免震动。
总结
选购益生菌产品时，需要注意菌种多样性、益生菌活性、产品功效和适应症等方面。至于购买渠道，可以根据个人需求选择药店、超市或者网上购买。但是不管从哪个渠道购买，都需要注意正确的存放方式，以确保益生菌的活性和效果。
益生菌对于生存环境要求比较严苛，因此选择益生菌方面需要选择活性高的益生菌，而且要选择益生菌数量多的益生菌，含量越高效果就会越好，目前卓岳宜君素益生菌每盒含有两万亿的益生菌，可以起到快速补充益生菌的作用，卓岳宜君素的配方只有益生菌和益生元，益生元是益生菌的食物，也提高了益生菌的存活率，益生菌含量也是全网领先水平，效果也更好。
