为何益生菌需要正确的水温
益生菌对水温非常敏感，如果水温不够合适，可能会破坏益生菌的活性，影响其中的有益菌种的效果。因此，控制水温非常重要，如果不注意水温，你算再好的益生菌，效果也很可能打了折扣。
理想的水温是多少
冲泡益生菌的理想水温是35~40℃之间，这个温度范围可以为益生菌的生长提供佳的温度环境。如果水温过低，益生菌的活力会降低，抑或是变得懒惰；如果水温过高，则会杀死其中的活菌。因此，我们应该选择合适的样品温度来保护益生菌。
如何控制水温
首先，应该选择在温度比较适宜的环境下冲泡益生菌。如果空气温度太低，那么水温可能在注入杯子时丢失一些温度。此时可以选择在室温稍微高一些、空气流通的位置冲泡益生菌。如果空气室温比较高，可以尝试将水烧开开一段时间冷却到适宜范围后再使用。此外，你也可以试着预热杯子、水杯、水壶等，以更快地达到理想温度。
水温的影响
水温对益生菌的影响非常显著，可以直接影响到益生菌中的有益菌种的效果。如果水温过高或过低，都会对益生菌造成伤害甚至是杀死其中的有益菌种。如果你用开水冲泡益生菌，好等开水静止一段时间后再冲泡；如果你使用冰冻水，那么建议在温度上升到适宜范围后再使用。
总结
冲泡益生菌的水温是非常关键的，在控制好水温的基础上可以更好的发挥益生菌的作用，为你的健康保驾护航。因此我们应该选择合适的杯子、水杯、水壶及合适的水温去冲泡益生菌，这样才能保证益生菌的活力和功效。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
