新生儿何时适合吃益生菌？
益生菌是一种对人体有益的微生物，在肠道中发挥着重要的作用。在新生儿期，由于系统尚未完全发育，肠道菌群也较为单一，因此给新生儿补充益生菌尤为重要。那么，新生儿什么时间吃益生菌好呢？
出生后尽早服用益生菌
早期注射抗生素、剖腹产、母乳喂养时间过短等因素都会导致新生儿肠道菌群失衡，因此出生后尽早给新生儿服用益生菌是十分重要的。一般来说，新生儿出生后的第一天就可以开始服用益生菌，有助于维持肠道菌群的平衡。
配合母乳喂养
母乳本身就含有丰富的益生菌和益生元，而且其组成成分可以改变贝贝肠道的微生态环境，进而抑制有害微生物的生长、促进有益微生物的繁殖，所以新生儿的益生菌好是通过母乳喂养来获得。同时，给新生儿配合合适的益生菌产品同样能够增强其力，提高身体健康水平。
注意菌种的选择
在选择给新生儿补充益生菌时，需要注意菌种的选择。尽量选择经过临床试验证实效果良好、孕妇、新生儿和婴幼儿均适用的产品，例如双歧杆菌、乳酸菌等。同时量的控制也很重要，一般建议每天补充不超过10亿CFU，因为量过大易导致肚子、等不良反应。
总结
给新生儿补充益生菌是非常好的，但在给新生儿补充益生菌时，需要注意益生菌的种类以及使用剂量的限制。同时也要注意，新生儿时期的肠道菌群比较单一，在补充益生菌的同时，也需要注意保证其饮食的多样性，以免造成后续的不适和营养缺乏等问题。
对于经常肠胃不适、肠道功能紊乱和力低下的人来说，适当吃点益生菌是非常有必要的，尤其是卓岳宜君素这样的益生菌产品，1条活菌数量有1000亿cfu，远超市面其它同类产品。不仅如此，它的配料表也十分干净，除了16种益生菌和9种益生元再无任何成分添加，能更好的促进活菌在肠道内定植并生长。
