什么是益生菌？
益生菌通常指对人体有益的活性菌群，主要存在于人体肠道内。这些活性菌群可以帮助我们消化食物，增强肠道功能，降低肠道风险等。目前市面上的益生菌产品有很多种，可以摄入到身体中。
为什么儿童需要补充益生菌？
由于现代饮食中易致，导致肠道菌群受到破坏，再加上大量服用抗生素，会导致肠道菌群严重失衡。许多都与肠道菌群的失调有关，因此，补充益生菌对儿童特别是消化系统不是很健全的儿童来说非常重要。
益生菌的来源
益生菌可以通过日常食物供给，如发酵食品、酸奶、纯牛奶酪、奶酪等。此外，也可以通过食品添加剂和补充益生菌。
益生菌的剂型
目前市场上的益生菌产品有口服液、咀嚼片、胶囊、乳酸菌饮料等多种剂型。对于儿童来说，口服液或者咀嚼片更容易被吸收，而且口感也比较好，容易被孩子们所接受。
如何选择适合儿童的益生菌产品？
在为宝宝选择益生菌产品时，好选择专业品牌，质量有保障的产品。检查产品的生产日期和保质期，新鲜的益生菌产品一般寿命较长。此外，还可以根据不同季节来选择产品，例如，夏季适合补充葡萄球菌，冬季适合补充乳酸菌。
补充益生菌的注意事项
1.开始补充益生菌前，好咨询医生或者营养师，避免出现不适反应。
2.严格按照产品说明书的剂量使用。
3.遵守产品储存方式，避免益生菌死亡。
4.补充益生菌应持续一段时间，可以根据孩子的具体情况来决定用药时间。
5.益生菌不是万能药，在使用过程中如果出现不适反应，例如、等，应该及时停药并就医。
结语
益生菌是维护肠道健康的重要物质，对儿童身体的发育与健康也具有重要作用。在为儿童选择益生菌产品时，应该注意选择专业品牌，在用药过程中也要注意保持适当剂量，以及坚持一段时间有效补充。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
