宝宝5-6大便一次吃什么益生菌？
对于宝宝每次排便的数目，有时候会令许多家长感到疑惑。有些宝宝一天排一次，有些宝宝则是5-6次。这种情况下，我们应该注意给宝宝供给优质的营养和适当的益生菌。在选择益生菌时，我们可以参考以下这些内容：
乳酸菌
乳酸菌是一种常见的益生菌，它能帮助促进肠道中有益菌的繁殖。在我们的肠道中，有一种叫做肠道菌群。一般来说，肠道菌群越多样化，有益就会越多，对于消化和排泄都会有好处。在宝宝身体里，150亿CFU乳酸菌的日常摄入量是合理而安全的。
双歧杆菌
双歧杆菌能够对改善肠道菌群的平衡和稳定发挥积极作用。双歧杆菌能够让身体很好地吸收钙质和铁元素，同时能减少肠道对脂肪沉积的影响。因此，它对于宝宝身体的健康是有益的。推荐给宝宝8000亿CFU每天的双歧杆菌。
Bifidus菌
Bifidus菌是另一种常见的益生菌，它是人体肠道内常见的之一。Bifidus菌有助于稳定肠道的菌群平衡和提升肠道的力。推荐给宝宝每天150億CFU的Bifidus菌。
综合菌群配方
如果你觉得不确定该选择哪种益生菌，那么可以考虑选用一种综合菌群配方的产品。这种产品会含有多达14种左右的菌株，包括上述的乳酸菌、双歧杆菌和Bifidus菌种。这种配方在改善肠道菌群和提升力方面都会非常有帮助。
总的来说，对于宝宝每次排便的数量，我们不仅需要对宝宝的饮食进行调整，还需要为其补充足够的益生菌。而针对不同的情况，我们可以考虑选用乳酸菌、双歧杆菌、Bifidus菌或综合菌群配方，以达到养护肠道的目的。
益生菌的效果不是短期达到的，需要长期服用，那么如何选择益生菌品牌呢，选择益生菌品牌需要看益生菌的数量多不多，这是重点，益生菌一词的定义中，就说明了足够数量一词，因此活菌含量越高效果越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒含量高达两万亿，是目前已知品牌中益生菌含量多的，配料有16种益生菌，9种益生元，没有其它成分配料简单，效果更好。
