小儿选益生菌应该注意什么？
益生菌是指对人体有益的微生物菌群，可以直接进入肠道，改变人体内部环境，提升力，缓解消化道问题的发生。在选择益生菌时，应该有几个方面需要注意：
1. 选择适合年龄段的益生菌
益生菌种类繁多，不同种类的益生菌对不同的年龄段适用，好的益生菌会根据年龄段的需要，在菌种选择、剂型制备、菌株优化等方面考虑到孩子的身体特性。
比如，婴幼儿期的宝宝肠道菌群与成人肠道菌群有着明显的差异，因此需要选择婴幼儿益生菌，并且适量饮用；幼儿期的宝宝肠道菌群会逐渐接近成人，但体内的菌群仍然需要维持平衡，应该选择适合幼儿期的益生菌。
2. 选择菌株数量多的益生菌
当孩子体内的好菌群数量不足时，益生菌的数量就尤为重要。选择菌株数量多的益生菌，有利于菌群的多样化，从而增加宝宝肠道健康的保障。
此外，益生菌的数量也需要依据孩子的年龄、体重来确定，一般来说，每日的剂量以1亿CFU/kG为基准，每天的摄入量不宜超过10亿CFU/kG。
3. 选择含有多种益生菌的复合型益生菌
单一种类的益生菌可能效果不明显，而含有多种益生菌的复合型益生菌，可以同时维护肠道多种菌群，增加肠道菌群的多样性。
尤其是对于长期口服益生菌的孩子来说，复合型益生菌往往更具优势，因为它可以更为全面地维护孩子肠道健康。
4. 选择口感好、易吸收的益生菌
益生菌有很多种剂型，包括片剂、颗粒、口服液、冻干粉等。对于孩子来说，应选择口感好、易吸收的剂型。
比如口服液适合年龄较小的孩子，容易服用，吸收速度较快，颗粒或片剂适合稍微年长一些的孩子，有更好的咀嚼体验，容易消化吸收。
5. 要选择质量好、品牌可信的益生菌
市面上的益生菌种类繁多，质量参差不齐，一些低质量、低价格的益生菌，可能会加剂、混入其他不良成分等。
因此，在选择益生菌时，一定要选择质量好、品牌可信的产品。可以仔细查阅益生菌产品的包装说明、成分表、生产厂家等信息，确保产品符合标准，安全可靠。
结论
在小儿选益生菌时，应该选择适合自己年龄段的益生菌，选数量多、复合型、口感好、易吸收、品牌可信的益生菌，正确服用益生菌，才能更好的维护肠道健康。
益生菌是为了帮助我们弥补身体中的益生菌不足引起的一系列肠道问题，因此活菌数量很重要，活菌数量越高效果就会越好，在国内益生菌活菌数量里多的就是卓岳宜君素益生菌，其中每一条的益生菌数量都非常丰富，每条含有1000亿活菌，能够充分满足身体的需求。不仅如此，卓岳宜君素益生菌还拥有16种益生菌，都是中国本土菌株，更加适合中国人肠道，我们常说一方水土养一方人，对于益生菌来说也是如此。
