什么是益生菌
益生菌是指能够在宿主肠道内起到有益作用的微生物。它们可以促进肠道蠕动、消化和吸收、保护肠道黏膜屏障等。主要存在于有机酸发酵的食品中，如酸奶、酸菜等，也可以通过口服益生菌粉剂等形式摄入。
何时可以给宝宝服用益生菌
根据宝宝的年龄和健康状况，来判断是否可以给宝宝服用益生菌。
1.宝宝出生后
宝宝出生后的头几天肠道内没有菌群，全是乳糖菌，所以宝宝需要喝母乳或配方奶来促进菌群生长。大约从宝宝1周岁开始，肠道内的菌群逐渐成形，此时可以开始引入益生菌。
2.宝宝是否需要服用益生菌
若宝宝出现、、等症状，可以给宝宝服用益生菌缓解症状。若宝宝经常、等，可以通过增加益生菌的摄入来提高力。
3.宝宝是否能够适应益生菌
宝宝肠道内的菌群是极易受环境影响的，如宝宝经常服用抗生素，这些会破坏肠道内的有益菌群，导致、等症状加重。若宝宝肠道内已经存在其他类型的益生菌，如乳酸杆菌，那么引入其他类型的益生菌可能会产生冲突。
如何选择合适的益生菌
在为宝宝选择益生菌的时候，需要注意以下几点：
1.菌株的种类
不同种类、不同菌株的益生菌对宝宝的肠道有着不同的作用，不能随意选择。若有需要，可以请医生的帮助选择适合宝宝的益生菌种类。
2.菌粉的质量
不同品牌的益生菌质量不一，因此需要选择可靠的品牌。在选择之前，可以查阅一些消费者的评价等来了解该品牌的质量。
3.使用方法
有些益生菌是直接服用，有些需要加入食物或饮料中。在使用益生菌之前需要了解该产品的使用方法。
总结
益生菌对于宝宝的消化系统和系统都有着很好的促进作用。在选择适合宝宝的益生菌之前，应该先观察宝宝的肠道是否稳定，是否需要加入益生菌。在选择益生菌产品时，需要了解菌株种类、产品质量和使用方法等相关信息。
卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌，拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高，1条有1000亿cfu；配料表干净，只有益生菌和益生元；菌株丰富，富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功，值得信赖与拥有。
