宝宝多大要喝益生菌？——婴幼儿何时适合开始服用益生菌？

什么是益生菌？

益生菌是指能够在人体肠道内生存并且对人体有益的一类微生物。

益生菌主要包括乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酵母菌等菌种。

益生菌可以维持肠道菌群平衡、促进食物消化吸收、增强力、等。

婴幼儿肠道菌群的形成和发育与出生时婴儿自身的粪便菌群、吸入空气中以及母乳中的益生菌和球蛋白等有关。

因此，只要母乳喂养能够正常进行，宝宝的肠道菌群就可以良好发育，不需要额外补充益生菌。

但对于早产儿、剖宫产儿、吸烟居住的家庭以及出生后长时间住院等原因，宝宝的肠道菌群发育可能会受到一定程度的影响，此时可以在医生的指导下适当补充益生菌。

至于配方奶喂养的宝宝，由于配方奶中的乳清蛋白、葡萄糖等成分与母乳不同，容易导致肠道菌群失调，因此可以在医生的建议下适量补充益生菌。

首先，选择合适的产品很重要。宝宝应当选择以乳酸菌、双歧杆菌为主要菌种的产品，不建议使用未经严格检测的自制益生菌制剂。

其次，益生菌剂量和使用时间也需要掌握。不同厂家的产品剂量不同，且根据宝宝的年龄段和情况进行适量调整，使用时间一般不应超过8周。

宝宝多大要喝益生菌(婴幼儿何时适合开始服用益生菌？)

后，要注意宝宝是否有反应，如急促、皮疹等，如有不适应及时停用，并咨询医生应对措施。

虽然益生菌有很多好处，但不是所有宝宝都需要补充。母乳喂养的宝宝一般不需要额外补充益生菌，而配方奶喂养的宝宝可以在医生的指导下适当补充，同时注意剂量和使用时间。如果您对使用益生菌有任何疑惑，建议咨询儿科医生的意见。

对于益生菌的选择首先要看益生菌的种类是否多样，还有就是活菌的数量是否高，益生菌菌株种类多样能够在肠道协同作用，起到更好的效果，活菌含量越高发挥的效果就会越好，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，种类很多，而且每盒活菌含量高达两万亿，不仅种类多，数量也多，可以保证更多的益生菌在体内生存。