正常人肠道益生菌怎么来的？
肠道益生菌是人体肠道中的一种有益菌群，它们在肠道中发挥着十分重要的作用，如帮助消化食物、促进营养吸收和维护肠道系统等。那么，这些益生菌是从哪里来的呢？
从母体传递
在胎儿时期，胎儿的肠道中并没有益生菌。但是，由于母体的肠道中含有大量益生菌，这些菌群就会通过胎盘向胎儿传递，成为胎儿体内的第一批益生菌。
从母乳中获取
母乳是一种很好的源头，含有各种生长因子、抗生素、反应分子和许多种有益菌群。在哺乳期的婴儿会通过吞食母乳获得这些益生菌。
从家庭环境中摄入
除此之外，人的肠道益生菌还可以从环境中摄入，家庭中泥土、植物、水果、蔬菜、动物等就是肠道益生菌的重要来源之一。这些自然界的菌群可以维护人体的微生态平衡。
人工摄入益生菌
益生菌也可以通过人工进食补充。目前市面上出现了许多益生菌产品，例如益生菌发酵饮品、益生菌奶、益生菌干片等。其中Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium lactis、Lactobacillus plantarum、Streptococcus thermophilus、Lactobacillus rhamnosus等菌株就是比较常见的肠道益生菌。
总之，人体肠道益生菌来源很多，而且保持营养均衡、锻炼身体、防止应激、保持良好作息等习惯也有助于促进肠道菌群平衡、增加有益菌群数量。
现在的益生菌品牌可选性十分多，并且各有优异，比如这款卓岳宜君素。这款益生菌的活菌量十分多，1盒20000亿cfu，是全网高。而且它的菌株多达16种，能更全面的维护肠道健康。不仅如此，卓岳宜君素为了让益生菌效果更好还采用了三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，让益生菌处于“休眠”状态，有利于保持益生菌活性。
