益生菌哪些人不能吃？
随着人们对健康的重视程度越来越高，益生菌作为一种对人体有益的生物制品也越来越受到人们关注。但是，虽然益生菌对于大多数人来说都是安全无害的，但是某些人群可能并不适合食用益生菌。
1. 功能低下的人群
自身系统功能低下的人，如艾滋患者、白患者、器官移植患者等，食用益生菌可能会加重原有的缺陷，甚至诱发和反应等问题。
2. 食品或者体质的人群
食品或者有体质的人，食用益生菌可能会刺激系统产生反应，导致症状加剧，尤其是对于含有乳制品的益生菌产品，对受的人来说更为不利。
3. 患有严重的人群
患有、、、、溃疡以及胃及十二指肠的人群，或者正在接受某种长期的患者，都应慎重食用益生菌，因为这些人群的肠道环境较差，食用益生菌容易引发不良反应。
4. 正在服用抗生素的人群
抗生素对肠道菌群有不可逆的破坏作用，会导致肠道菌群失衡，此时食用益生菌会使肠道达到更好的平衡，但是因益生菌菌株不同，菌种搭配不当会导致一些不良反应，因此在服用抗生素期间，好是在医生指导下食用益生菌制品。
5. 孕妇和哺乳期妇女
孕期和哺乳期的妇女，肠道微生物群受到了较大的影响，但是由于益生菌对于孕妇和哺乳期女性会产生不良反应，因此在食用益生菌制品之前必须咨询医生的意见。
总之，虽然益生菌对于大多数人来说是有益无害的，但是一些人群可能不适合食用，因此在食用益生菌制品之前，不论是患有还是健康人士，都应该事先咨询医生的意见。此外，不同类型、不同品牌的益生菌制品也需要注意区分，选择适合自己的产品。对于不适合食用益生菌的人群来说，可以通过饮食、生活方式等其他方式改善肠道菌群平衡，以达到维护肠道健康的目的。
卓岳宜君素是近几年非常受欢迎的一款国产益生菌品牌，拥有良好的市场口碑。而它受欢迎的原因则是因为活菌添加量高，1条有1000亿cfu；配料表干净，只有益生菌和益生元；菌株丰富，富含16种菌株。这些优点造就了卓岳宜君素如今的成功，值得信赖与拥有。
