益生菌奶有哪些品种？
随着人们对健康的重视，越来越多的人开始选择喝益生菌奶。市面上的益生菌奶种类繁多，每一种益生菌奶都有其独特的功效和作用。下面介绍几种常见的益生菌奶品种：
1.乳酸菌类益生菌奶
乳酸菌类益生菌奶，是将一种或多种乳酸菌加入牛奶后发酵而成。乳酸菌是益生菌的代表性菌种，具有调节肠道菌群、增强力、降低等多种功效。目前市面上的乳酸菌类益生菌奶有蒙牛星益生菌、澳优酸酸乳等。
2.双歧杆菌类益生菌奶
双歧杆菌类益生菌奶，是指将双歧杆菌加入牛奶后发酵而成的益生菌奶。双歧杆菌是一种常见的益生菌，具有调节肠道菌群、及增强力等作用。市面上的双歧杆菌类益生菌奶有伊利安慕希、蒙牛酸酸乳等。
3.嗜酸乳杆菌类益生菌奶
嗜酸乳杆菌类益生菌奶，是将嗜酸乳杆菌加入牛奶后发酵而成的益生菌奶。嗜酸乳杆菌是一种常见的益生菌，能够促进肠道蠕动、调节肠道菌群等作用。市面上的嗜酸乳杆菌类益生菌奶有三元、完达山酸牛奶等。
4.肠球菌类益生菌奶
肠球菌类益生菌奶，是将肠球菌加入牛奶后发酵而成的益生菌奶。肠球菌是一种常见的益生菌，能够促进肠道蠕动、调节肠道菌群、制造一种物质对等作用。市面上的肠球菌类益生菌奶有君乐宝活菌饮品、柴米油益菌多等。
小结
以上介绍了常见的四种益生菌奶品种，乳酸菌类、双歧杆菌类、嗜酸乳杆菌类和肠球菌类。每一种益生菌奶各具其特点和功效，消费者可以根据自己的需求进行选择。另外需要注意的是，选购益生菌奶时要关注保质期、存放条件等，以免影响其营养价值和好处。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
