什么是益生菌？
益生菌是指一类对人体有益的微生物，在人体内可以起到调节肠道微生态平衡、增强力等作用。经常服用益生菌可以改善肠道菌群，对肠道和促进身体健康有很大帮助。
益生菌的常见形式
目前，益生菌的常见形式有乳酸菌制品、干性益生菌制品、冻干粉剂、胶囊等，其中为常见的就是乳酸菌饮料。
益生菌冲完会漂浮吗？
在家中喝益生菌饮料是很常见的，但当你将益生菌饮料倒入水杯后，你可能会发现水杯中的菌体会漂浮。这是非常正常的现象，因为益生菌饮料中益生菌粒子比水分子要大，所以会在水中漂浮。
益生菌的作用是否受影响？
虽然益生菌在水中会漂浮，但这并不会影响到其作用。当你喝完益生菌饮料后，益生菌会进入你的消化系统并在肠道中繁殖，从而扮演起维护肠道健康的角色。漂浮的菌体并不会改变益生菌饮料的功效，所以你可以放心食用。
如何服用益生菌饮料？
虽然漂浮的菌体不会影响益生菌的作用，但为了让益生菌更好地发挥作用，我们还是要注意一下服用的方法。在饮用益生菌饮料时，应将其充分摇匀，使菌体与水充分混合。另外，建议在空腹或餐前30分钟饮用益生菌饮料，这样可以让益生菌在胃酸和胃液的含量较低时，更容易存活和繁殖。
如何存储益生菌饮料？
益生菌饮料是一种易变质食品，必须在适当的条件下存储和消费。一般来说，益生菌饮料应当保存在阴凉、干燥的环境中，避免阳光直射。开瓶后的饮料应尽快饮用，同时剩余的饮料要放入冰箱中冷藏。开瓶7-10天后应尽快食用完毕，以保证益生菌饮料的新鲜度和品质。
结论
在喝完益生菌饮料后，水杯中的菌体会漂浮，但这并不影响益生菌的作用。为了让益生菌更好地发挥作用，我们需要充分摇匀益生菌饮料，同时也需要注意存储和消费方法。
目前市面上的益生菌品牌多种多样，但是在选择益生菌的时候，尽量选择正规产品，卓岳宜君素就是不错的选择。它的活菌添加量是高的，1条有1000亿cfu。而且1条有16种不同的菌株，且每个菌株对肠道都有着非常好的作用。不仅如此，卓岳宜君素还添加了9种益生元。益生元是益生菌的食物，它能够帮助益生菌在肠道内更好的定植与生长，使益生菌发挥全部实力。
