什么是益生菌？
益生菌是一种有益的微生物，可以通过口服或者其他方式进入人体，帮助促进人体健康，维持肠道微生物平衡，对和一些具有积极的作用。在日常的生活中，我们可以通过摄入含有益生菌的食品来获得益生菌的作用，比如常见的酸奶、酸奶饮料、乳酸菌饮料等。
为什么人类不能食用部分益生菌？
虽然益生菌对人体有益，但是并不是所有的益生菌都适合人食用，有些益生菌会对人体造成危害。这些危害可能包括对人体系统的抑制、细胞组织的破坏、人体器官的损伤等。所以，人类不能食用部分益生菌。
哪些益生菌是人类不能食用的？
1. 肠球菌属：肠球菌是一类常见的益生菌，但有些肠球菌会导致人类，比如、脑膜炎等。因此，人类不能食用肠球菌属的益生菌。
2. 放线菌属：放线菌属是一类广泛存在于自然界中的，但是有些放线菌会产生强烈的毒素，对人体健康造成危害。因此，人类不能食用放线菌属的益生菌。
3. 乳酸杆菌属中的部分菌株：乳酸杆菌是一类常见的益生菌，但是有些乳酸杆菌会产生有害物质，对人体健康造成危害。因此，人类不能食用乳酸杆菌属中的部分菌株。
益生菌的正确摄入方法
虽然有些益生菌可能对人体健康造成危害，但是正确摄入益生菌对人体健康具有显著的益处。在日常的生活中，我们应该正确摄入益生菌，比如通过饮食摄入含有益生菌的食品。此外，我们也可以通过向医生咨询获取合适的益生菌制剂进行补充。
总结
益生菌是一类有益的微生物，对人体健康具有积极的作用。虽然有些益生菌可能对人体健康造成危害，但是摄入正确的益生菌具有显著的益处。在日常的生活中，我们应该正确摄入益生菌，保持身体健康。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
