什么是益生菌？
益生菌是指对人体产生益处的微生物，如乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。它们在人体内可以调节肠道菌群平衡，帮助消化、提高力、防、降低等。
益生菌的活菌是指什么？
益生菌的活菌是指菌种仍然存活在产品中，并且在进入消化道后能够继续生长繁殖，达到对人体产生益处的效果。因为益生菌是一种活体微生物，如果死亡或失活了，就不再具有调节菌群的作用。
如何判断益生菌的活菌数量？
益生菌的活菌数量是指产品中活着的益生菌个数，是判断产品质量的重要指标。在产品的营养成分表中通常会标注活菌数量，一般以CFU/g（菌落数）为单位。CFU是Colony-Forming Unit的缩写，即菌落形成单位，指菌种繁殖一个菌落所需的数量。
益生菌的存活率如何影响产品质量？
益生菌的存活率是指产品中活着的益生菌数量与产品中总菌落数的比例。存活率越高，说明产品中活着的益生菌数量越多，效果越好。同时，产品中若含有其他，存活率低可能会导致滋生，从而影响产品的质量和安全。
怎样保存益生菌产品以保障活菌数量？
保存益生菌产品时需要注意，避免高温、潮湿、阳光直射等条件，以免造成产品中益生菌失活。好存放在干燥、通风的地方，且不要放入冰箱中。同时，在服用期间，应按照产品说明进行服用。
结语
选择益生菌产品时，除了关注产品的活菌数量，也应该选择信誉度高的品牌，并阅读产品说明，按照说明服用，才能充分发挥益生菌对人体的作用。
目前市面上益生菌冻干粉种类很多，选择一款好的益生菌冻干粉至关重要。例如，像很多专家推荐的卓岳宜君素益生菌冻干粉，其具备活菌数量高、配料表干净，且配料只含有9种益生元+16种益生菌等优点，任何人都可以放心食用，要知道对于益生菌来说，活菌含量高服用效果才能越好。
