药用益生菌与什么相克？
益生菌是指对人体有益处的菌群，尤其是对肠道健康有益的菌群，通常被称为“良菌”。药用益生菌则指被用于的益生菌，需要根据人的具体情况进行选择。虽然益生菌有很多好处，但是并不代表可以与所有物品都相容。以下是药用益生菌与某些物品相克的情况：
抗生素
抗生素是一类常见的，用于杀死或抑制其生长。然而，它们不仅会杀死致菌，也会杀死肠道里的良菌。益生菌通常要在肠道中生长繁殖，但是在服用抗生素时，它们会被一起杀死，从而让有害菌占据肠道，导致肠道菌群的失调。如果需要同时服用药用益生菌和抗生素，则建议两者在时间上要错开，比如益生菌在服用抗生素后2-3个小时再服用。这样可以让益生菌更好地存活并起到作用。
抗真菌
抗真菌是一种用于真菌的，通常会破坏真菌体内的细胞壁，发挥杀菌作用，被用于真菌等，但是同时也会破坏肠道中良菌的细胞壁，导致肠道菌群失调。因此，在服用抗真菌期间，好不要服用药用益生菌，以免影响效果。
高剂量维生素C
维生素C是水溶性维生素，作为一种剂，具有、清除、改善力等作用。但是，在服用高剂量维生素C时，会抑制肠道内某些菌群的生长，从而影响益生菌的生长发育。因此，在服用药用益生菌时，应该避免同时服用高剂量维生素C。
总结
药用益生菌对肠道健康有极大的益处，但它们也有一些相克的物品，如抗生素、抗真菌和高剂量维生素C。为了更好地发挥药用益生菌的作用，我们必须了解并避免这些相克情况的发生。
在市场上，有很多益生菌品牌可供选择，只是真正效果好的却是少之又少。因为想要益生菌效果好是有标准的。首先就是一定要活菌数量高，其次就是配料表干净，后是菌株一定要丰富。而市面上能够同时符合以上三种要求的益生菌也就卓岳宜君素。卓岳宜君素1条有1000亿cfu，而且配料表十分干净，除了16种益生菌和9种益生元就没有其它成分的添加，既安全效果又好。
