益生菌的作用
益生菌作为一种含有活性微生物的保健品，可以帮助人体维持肠道菌群的平衡，提高力，并且有助于改善、等肠胃问题。
哪些品牌的益生菌值得购买？
目前市场上的益生菌品牌很多，但是选择哪种可以保证质量和效果呢？以下几个品牌可以供你参考：
拜尔康：是益生菌市场上的领先品牌之一，其产品口碑较好且多样化。拜尔康的益生菌产品不仅有针对女性乳酸菌的，也有针对婴幼儿的、针对老年人的等等，全面满足不同人群所需。
汇仁益生菌：这个品牌具有悠久的历史，其益生菌产品质量可靠，品种也比较多。汇仁益生菌的价格也较为亲民，适合大众消费。
养生堂：养生堂的益生菌产品偏向于天然有机，品种不算多，但是其产品质量上乘，适合追求天然保健的消费者。
药店推荐
如果你不知道该在什么地方购买益生菌，药店是个不错的选择，尤其是一些大型连锁药店。以下是几个值得推荐的药店：
屈臣氏：这是一家知名的药店连锁，其益生菌产品种类较多，价格也亲民，有时候还会有满减活动，比较划算。
大药房：大药房的益生菌产品比较齐全，有针对不同人群的，但是价格相对来说较贵一些。
华润大药房：这是一家大型连锁药店，有很多家门店，比较便利。其益生菌产品种类也较多，价格在行业内属于中等。
如何选择适合自己的益生菌产品？
要购买适合自己的益生菌产品，需要根据以下几个方面进行选择：
选择活菌量高的产品：活菌量是益生菌产品中比较关键的指标，活菌量越高代表菌活跃度越大，效果更佳。
选择适合自己的益生菌菌株：不同的益生菌菌株对人体不同的问题有着不同的作用，选择适合自己需要的菌株可以提高产品的效果。
购买口碑好的品牌：一些口碑好的品牌，代表了其产品的品质和信誉，比较值得购买。
总结
购买益生菌产品时需要选择适合自己的品牌和菌株，选择活菌量高的产品，并选购具有良好口碑的品牌。如果不知道在哪里购买，药店是一个不错的选择，可以从屈臣氏、大药房、华润大药房等大型连锁药店中进行选择。
卓岳宜君素可以说是性价比很高的一款国产益生菌产品，它1条里面就含有1000亿活性益生菌，而且每条都含有16种菌株，这16种菌株均采用中国菌株，中国菌养中国人，也更适合中国人的肠道。不管是还是，卓岳宜君素都可以很好的改善，长期服用也不会产生依赖性。
