调理宝宝肠道菌群的益生菌
宝宝的健康关键在于其肠道菌群的平衡。身体通过肠道摄入的营养是身体正常生长发育不可或缺的，但过量的蔬菜和水果、不必要的抗生素以及添加剂等会破坏肠道菌群的平衡。另外，宝宝们的系统也更为脆弱，进食的不当也会影响宝宝的生长。因此，家长应该着重关注宝宝的肠道菌群的恢复。
什么是益生菌？
益生菌是指能够有益于宿主健康的活的菌株，这些菌株能够在肠道内生长。与益生菌相对的是致菌，即能够引起不良反应或的菌株。
益生菌与致菌的对抗是十分重要的，益生菌能够保证肠道内微生物的平衡，抑制沉淀不良菌株的生长，并且刺激身体的系统。此外，益生菌能够促进使用者的，改善消化及，问题小儿常易。
如何选择适合宝宝的益生菌？
选择合适的益生菌可以极大地增加宝宝的肠道受体，同时保证宝宝的健康成长。因此，请选择市面上口碑较好的品牌，好是专门为宝宝设计的益生菌。此外，并不是所有的益生菌都适合所有年龄的人群，家长还需要查看益生菌使用说明，根据宝宝的实际情况选择适合宝宝的益生菌。
目前市面上主要的益生菌品牌有多芬、乳酸菌以及双歧杆菌等，这些品牌的益生菌可供不同年龄层次使用。家长可以选择适合自家宝宝的菌群，促进宝宝肠道菌群的恢复。
如何使用益生菌？
在使用益生菌之前，家长应该先了解产品的使用说明，并根据产品说明为宝宝使用适当剂量。使用时应根据宝宝的具体情况和药量指南选择益生菌。另外，使用益生菌应该坚持一定的时间，不宜随时随地停止用药。
为了更好地促进宝宝肠道菌群的健康，家长还应该控制宝宝的饮食。减少婴儿配方奶粉的使用，增加固体食品的摄入。让宝宝养成好的饮食习惯，促进消化，帮助宝宝肠道菌群的平衡。
益生菌的注意事项
虽然益生菌可以促进宝宝的健康成长，但是在使用之前，还需要了解益生菌的注意事项。如遵循使用规范、使用足够药量、少加坚果等原及不易消化的食物、使用过期产品等等。并且，益生菌使用不能替代。
总而言之，益生菌对于宝宝的肠道菌群的平衡以及系统的提升都能够发挥作用。家长要找到适合宝宝的产品，坚持使用，控制宝宝的饮食，做到扶持益生菌作用的多管齐下。
卓岳宜君素是专门为国人设计的，16种菌株均采用中国发酵食物，所以相比市面上的一些国外益生菌，它会更适合中国人的肠道。而且这款益生菌1条就有1000亿cfu，远高于市面上其它同类产品，效果更好。
