长期宝宝益生菌怎么吃？
是宝宝常见的肠胃问题之一，如果不及时得到和调理，不仅会对宝宝的健康造成影响，还会影响宝宝的成长和发育。益生菌被广泛应用于中，怎样正确地使用益生菌来帮助宝宝度过期呢？
选择优质的益生菌品牌
在为宝宝选择益生菌产品时，建议选用具备临床支持的、品质可信赖的品牌。要选择含大肠杆菌，乳酸杆菌等多个菌种的复合益生菌产品，并在孕产期、宝宝喂养周期中一直使用。
益生菌的使用剂量和时间
对于有现象的宝宝，建议使用高剂量的复合菌株益生菌，保证菌量足够、种类齐全。使用剂量大约是一岁以下的宝宝0.5克/天，一岁以上的宝宝为1克/天，餐前空腹使用。临床研究数据表明，连续使用4周以上的益生菌，对调节肠道菌群平衡和增强肠道屏障功能有明显的效果。
注意益生菌和其他同时使用
益生菌的使用也需要注意与其他的同时使用问题。例如，抗生素和口服避孕药会对肠道菌群产生影响，可以在一定程度上破坏肠道微生物平衡，减少益生菌对肠道的作用。因此，当宝宝需要服用上述时，建议在服用前一小时用益生菌恢复肠道菌群平衡。
注意配方奶和母乳混合喂养的宝宝使用益生菌
如果宝宝正在使用配方奶和母乳混合喂养的方式，可以在母乳和配方奶饮用之前、之后给宝宝使用益生菌，增加菌群平衡。
总结
对于宝宝的身体健康来说是非常不利的，因此需要及时采取措施处理，并注重肠道健康的调节和维护。使用益生菌是一种安全有效的方法，宝宝使用益生菌需要注意选用可靠品牌、注意剂量和使用时间、注意与其他同时使用等问题。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
