两岁宝宝吃益生菌的正确量是多少？
近年来，益生菌成为越来越多家长力推的保健品之一。而对于两岁宝宝来说，益生菌也是其日常保健的重要补充之一。但是，益生菌的服用量是否正确，是很多家长比较困惑的问题。
正确的益生菌用量
一般而言，两岁宝宝每天需要摄入益生菌的量为5~10亿CFU（菌落数）。这个量既不能太少，也不能太多。如果太少，就不会产生预期的保健效果；如果过多，反而会对宝宝的道造成负担。
那么如何判断5~10亿CFU的量呢？有一些益生菌产品在包装上已经标注了菌落数，家长只需查看产品标签，确保每天给宝宝足够的益生菌活菌量即可。如果没有标注，可以参照医生建议或者根据宝宝的年龄和体重，选择合适的益生菌产品。
给宝宝选择益生菌产品时，还需注意以下几点：
1. 选择菌种齐全的产品。目前，常见的益生菌种类有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳糖球菌等，理想情况下，需要同时摄取多种益生菌。
2. 注意保质期和存储。益生菌属于活菌制剂，其菌落数量在存储期内会发生变化。在选择产品时，要注意保质期和产品存储条件，确保菌落数量在到达宝宝肠道时尽量接近标称值。
3. 防止与其他相互影响。有些益生菌产品含有重要营养所必须的微量元素（例如铁、钙等），如果宝宝同时服用其他，需要咨询医生或者在医生的指导下选择合适的益生菌产品。
何时适合给宝宝服用益生菌？
虽然益生菌是有益健康的保健品，但是并不是每个孩子都需要用益生菌补充。在一些特定情况下，家长可以考虑给宝宝添加益生菌。
1. 力低下：如果宝宝由于种种原因（例如早产或者接受过特殊等）导致力低下，这时候就需要给宝宝添加益生菌。研究表明，益生菌可以在一定程度上增强宝宝的力。
2. 大量使用抗生素：抗生素能够杀死菌，但同时也会破坏宝宝肠道的益生菌。因此，如果宝宝在使用抗生素的同时出现等肠道问题，给宝宝补充一定量的益生菌是比较明智的决定。
3. 营养不良：如果宝宝长期出现不振、厌食等问题，导致宝宝摄入的营养不足，这时候可以考虑给宝宝补充益生菌。益生菌可以协助宝宝吸收营养，增强宝宝的体质。
结论
在日常生活中，我们可以通过加强宝宝的运动和饮食来提高宝宝对于外界的。同时，给宝宝补充多种益生菌，在维持宝宝肠道健康的同时，提高宝宝的力，也是很不错的选择。
后，需要注意的是，在添加益生菌之前，家长需要咨询医生或者护士的意见，确保宝宝的身体状况适合添加益生菌。此外，在给宝宝选择益生菌产品的时候，也需要留心产品的原料、保质期等信息，确保产品的质量和安全性。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
