两个月宝宝如何正确补充益生菌？
益生菌，也叫益生元，是一种有益于人体健康的活菌，它们可以促进肠道健康、增强力、促进营养吸收等。对于两个月大的宝宝来说，益生菌的摄入也十分重要。
为什么两个月宝宝需要补充益生菌？
两个月宝宝的消化道功能尚未完善，肠道中的“好菌”与“坏菌”比例容易失衡，导致宝宝出现、等肠道问题。与成人相比，两个月宝宝的肠道菌群要简单得多，因此益生菌的作用尤其重要。
益生菌应该如何补充？
1. 选择适合宝宝的益生菌产品
市面上有很多益生菌产品可供选择，但是并不是所有产品都适合两个月的宝宝。宝宝的肠胃比较脆弱，一些高浓度的、不适合年龄段的益生菌会给宝宝带来较大的刺激，建议父母要选用专为婴幼儿设计的、适合年龄段的益生菌产品。
2. 选择正确的方式和时间
为了使益生菌更好地被吸收，可以将益生菌放在奶粉或配方奶中服用，但要注意不能和热水混合，否则会影响益生菌的活性。通常建议在宝宝吃奶之前、喝完奶后给宝宝补充益生菌，每天一次即可。
3. 注意益生菌量的控制
不同的益生菌产品所含菌株和益生菌数量是有所不同的，所以用量要按照益生菌产品说明书上的建议进行。一般来说，两个月的宝宝每天只需要补充1-2亿个活菌即可。
需要注意的事项
1. 根据轻重缓急，益生菌并不能作为婴幼儿的主要手段，如果宝宝出现严重、等症状，一定要及时就医。
2. 益生菌只是婴幼儿健康的一部分，当宝宝患或者有疑问的时候，需要及时求助医生的帮助，不要仅仅通过补充益生菌来“”。
总之，两个月宝宝需要补充益生菌是很有必要的，但是要记住选择适合宝宝年龄和健康状况的益生菌产品，合理控制用量，以及注意不同益生菌产品和用法的差异。另外，在保证宝宝摄入足够益生菌的同时，也要注意多种膳食结构的搭配，多摄入各种维生素、蛋白质、纤维素等，才能更好地促进肠道健康和宝宝健康成长。
到底吃什么品牌的益生菌好，专家表示一定要选择活菌添加量高的，只有这样才能够更好的调节肠道菌群，促进肠道蠕动，改善肠道健康，例如市面上一款卓岳宜君素益生菌，有着非常科学的配比，活菌添加量达到20000亿，全网高水平，服用效果也更好了。
