为什么需要益生菌？
益生菌是指可以在人体内起到有益作用的活性微生物，常见的益生菌种类包括乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。而人体内存在大量益生菌，它们对维持人体内环境平衡、促进营养物质吸收、增强力等都起到重要作用。但随着现代生活方式的改变、不良饮食习惯等，可能会导致肠道菌群失衡，致使身体出现不适，这时候就需要借助益生菌的力量。
什么牌子益生菌比较好？
市面上的益生菌品牌繁多，消费者往往难以选择。那么什么牌子的益生菌更加好呢？在选择益生菌品牌时，重要的就是要关注益生菌含量、菌种多样性、品质安全等方面。
目前市面上比较知名的益生菌品牌有：BioGaia、乐信、国元、汇仁肠清等。其中BioGaia是瑞典一家专业益生菌公司，其产品在欧洲市场上颇具口碑。乐信则是国内知名益生菌品牌，产品线较丰富，且菌含量较高。而国元和汇仁肠清则是国内老牌益生菌品牌，深受消费者信赖。
BioGaia益生菌
BioGaia益生菌是一款自然、安全、高效的益生菌，其中为知名的是口服液。该产品中的益生菌主要是乳酸菌古菌（Lactobacillus reuteri），其能够促进肠道蠕动、增强力、口腔等。
此外，BioGaia益生菌的菌含量较高，一瓶口服液中含有约2亿个乳酸菌古菌。且该品牌有专业团队把控生产、质量安全，产品安全性较高。
乐信益生菌
乐信益生菌为国内知名益生菌品牌，主要产品有益生菌胶囊、益生菌粉、益生菌饮等多种类型。该品牌产品含有8种以上益生菌，菌种多样性较好。此外，乐信益生菌菌含量也很高，且产品用料天然。同时，该品牌还有完善的售后服务，对消费者的问题能够及时做出回应。
国元益生菌
国元益生菌是国内老牌品牌，其主打产品为益生菌胶囊。该品牌产品含有双歧杆菌、乳酸菌等多种菌种，能够促进肠道蠕动、维持肠道菌群平衡等。且国元益生菌产品的质量较为稳定，使用效果也得到了许多消费者的肯定。
汇仁肠清益生菌
汇仁肠清益生菌是国内著名企业汇仁制药股份有限公司旗下品牌，主要产品为肠道菌群调节剂。该品牌产品主要成分为双歧杆菌和益生元，具有调节肠道菌群、促进肠道健康等效果。且汇仁肠清益生菌产品的制作工艺较为先进，有一定的科技含量，消费者可以放心选用。
结语
选择合适的益生菌品牌对于我们保持身体健康非常重要。而在选择品牌时，不仅要注重菌含量、菌种多样性，还要关注品质安全等方面。推荐BioGaia、乐信、国元和汇仁肠清这几个品牌，消费者可以根据个人需求和品牌优势进行选择。
益生菌主要生活在人体的肠道内，可以协助肠道消化食物和排出体外，因此选择益生菌品牌就要注重益生菌的数量，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌和9种益生元，益生菌的生存环境要求很苛刻，过热或者过酸都会使得益生菌死亡，所以在服用时除了用温水外，让益生菌通过胃酸在肠道内生存，就需要足够的量，卓岳宜君素每条活菌含量高达两万亿，以量取胜也是让更多益生菌在肠道内生存的关键。
