为什么三岁宝宝需要吃益生菌？
益生菌是一种有益的菌株，可以帮助维持肠道的健康状态，改善肠道菌群的平衡，促进营养吸收，增强力，等肠道问题。孩子从出生后就可以通过乳汁摄入母乳中的益生菌，但当孩子断奶后，肠道的菌群状态可能会受到不同程度的影响，而此时益生菌的补充就变得尤为重要。
如何选择合适的益生菌？
选择合适的益生菌需要考虑到它的种类、数量和质量。益生菌可以分为不同的菌株，比如双歧杆菌、乳酸菌等。不同的菌株对肠道健康的促进作用有所不同，因此需要根据孩子的个体差异以及肠道问题的不同来选择合适的菌株。
此外，益生菌的数量和质量也是影响效果的因素。数量过少或质量不佳的益生菌，可能无法顶替不良菌株在肠内的生存力，甚至可能造成副作用。因此，购买益生菌制品时，需要选择有品牌认证、质量有保障的产品，同时需要遵循医生的建议或说明书上的建议用量。
正确使用益生菌的量
三岁宝宝吃益生菌的用量并没有统一标准，需要根据具体情况而定，不过大体上如下：
剂型：经口可溶性粉（粒），口服液，奶糖等
用量: 取决于婴儿或者幼儿体重，不同年龄段的小盒盖上一次，大盒盖上2次。
使用方法：将适量的益生菌粉末或液体加入水、奶中或直接送入口中，好在早餐前、睡前或饭后服用。
需要提醒的是，益生菌虽然有很好的保健作用，但并不是越多越好。一些与益生菌配合使用的配方，如益生元等，也需要在医生的建议下，严格按照使用说明使用，以免对宝宝的肠道产生不可逆转的不良影响。
需要注意的问题
1. 孩子服用益生菌的同时，需要避免食用富含防腐剂、增稠剂等添加剂的食品，尤其是甜食、零食，以免影响益生菌的作用效果。
2. 如果宝宝正在食用抗生素或其他，需要遵循医生的建议使用益生菌，以免对疗效产生负面影响。
3. 孩子的肠道状态也需要随时检查、调整，辅助饮食、多运动也有助于促进肠道菌群的平衡。
总结
益生菌对孩子的生长发育和身体健康有着非常重要的作用，但对于三岁以下的宝宝，需要在医生的建议和指导下合理选择菌株、用量和类型，避免产生不必要的副作用。同时，合理饮食、多活动，也是维护宝宝肠道健康的重要手段。
益生菌对生存环境要求严格，因此要有足够量的益生菌，选择益生菌首先就要看它的活菌含量高不高才行，目前市面上一款卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，可以充分的达到以量取胜，让更多的益生菌在肠道内生存下来。卓岳宜君素益生菌配料干净，只含有16种益生菌，9种益生元，是购买益生菌时的不二选择。
