小月龄儿童益生菌要吃多久？
益生菌是指对人体有益的微生物，可以增强肠道功能，维持肠道菌群平衡，促进营养物质的吸收和代谢。对于小月龄儿童来说，益生菌的摄入可以帮助宝宝更好地消化吸收母乳或人工奶，从而提高力，肠道。
小月龄儿童需补充益生菌的原因
小月龄婴儿的肠道菌群生态系统尚未完全建立，肠道功能较为脆弱，易受到外界环境的干扰，肠道菌群失衡也容易导致肠道的发生。因此，及早补充益生菌有助于保障小宝宝身体健康。
此外，小月龄婴儿胃酸分泌较少，道消化能力也不够完善，容易导致、、等问题。益生菌可以通过调节肠道环境、增加有效菌群数量、抑制有害菌的生长，从而缓解肠道不适。
益生菌的种类
目前市面上常见的益生菌有很多种，其中常见的包括：嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。
嗜酸乳杆菌（Lactobacillus acidophilus）可以帮助促进钙的吸收，增强力；双歧杆菌（Bifidobacterium bifidum）有助于维护肠道健康及促进钙吸收；乳酸菌（Lactobacillus bulgaricus）可以通过产生乳酸调节道酸碱度，保护肠道及促进钙吸收；酵母菌（Saccharomyces boulardii）则可以帮助缓解及容易引起肠道的。
吃益生菌的注意事项
在补充益生菌之前，必须先明确婴儿胆道梗阻、营养不良、功能缺陷等的情况，并征求医生建议。
益生菌是否能起到作用还需考虑菌株、生存力、用量、配合剂等多种因素。应选择品牌信誉度高，质量可靠，保存条件好的产品，并按照说明书上的建议用量正确摄入，切勿贪多善取。
同时，应注意配合产后饮食、生活习惯调整，避免过饱、过寒、过热、过油腻等不利于健康的因素人为干预。
小月龄儿童需要终身补充益生菌？
在孕期及婴幼儿期注重菌群营养和保护是十分必要和有益的，不少研究也证实长期补充益生菌有助于体质的加强和慢性的。但是，益生菌属于辅助营养物质，不能完全替代传统营养素，故而不必长期终身依赖补充益生菌，而应尽量采取科学合理的生活方式和全面均衡的饮食结构，加强运动、保持心情愉悦、养成优良卫生习惯等多方面的综合保健意识和措施。
综上所述，小月龄儿童摄入适量益生菌有益于保障肠道健康，提高身体力。但要注意选择适合自己的益生菌品种和合理用量，辅之以全面均衡的饮食结构和科学合理的保健方法，才能真正实现健康的目标。
在选择益生菌的时候，品牌并不重要，重要的是益生菌活菌添加量高不高和保活技术做的怎么样。比如卓岳宜君素益生菌，1盒活菌添加量有20000亿cfu，是全网高。不仅如此，它的保活技术也非常好，采用先进的三层包埋、液氮滴冻、冻干技术，能使益生菌更好的存活，并且进入到肠道内定植和生长。
