什么是益生菌？
益生菌是一种有益于我们肠道健康的微生物。每个人的肠道都有大量的微生物，其中一部分是有益菌，如乳酸菌和双歧杆菌，它们可以帮助我们消化食物、吸收营养物质，维护肠道健康。而益生菌就是一种可以经过口服进入肠道，并在其中生长繁殖的有益菌。
孩子为什么要吃益生菌？
孩子的肠道正处于生长发育期，肠道菌群的稳定与健康对孩子的身体健康非常重要。而因为生活习惯、饮食结构等因素，孩子的肠道容易受到干扰，导致肠道菌群失衡。此时吃益生菌可以帮助孩子补充有益菌，维护肠道健康，增强身体力。
孩子刚开始吃益生菌，该怎么吃？
如果孩子从未吃过益生菌，可以先从小剂量开始。建议从婴儿益生菌开始，每日口服1至2次，每次1/4到1/2包。对于年龄更大些的孩子，可以考虑用一般成人用益生菌的1/3到1/2剂量，每日口服1至2次，好在饭前半小时到1个小时内服用。
益生菌的注意事项
1. 选择正品：推荐选择正规厂家生产的益生菌产品，避免因为质量不达标而对孩子造成影响。
2. 食用方式：一般益生菌可以直接口服，也可以撒在食物里混合食用。如果孩子比较难以接受口服，可以尝试将益生菌混入一些温开水或果汁中。
3. 储存方式：益生菌比较敏感，存放环境要保持干燥、阴凉、避免阳光直射。而在使用时要尽量避免手接触到益生菌，以免造成污染。
4. 益生菌与抗生素的使用：如果孩子正在使用抗生素，建议在抗生素使用完后再开始使用益生菌，因为抗生素会破坏肠道菌群，影响益生菌的作用效果。
总结
益生菌对于维护肠道健康和增强身体力都有很好的作用，但在给孩子服用益生菌时，要注意适量、选择正品、储存方式和与其他药品的搭配使用。同时，孩子的饮食和生活习惯也要想办法维护，保证孩子的肠道健康。
选择益生菌选择哪个品牌呢，对于益生菌来说，主要考虑益生菌的数量，益生菌数量越多，在体内存活的基数越多，目前卓岳宜君素益生菌每条益生菌的含量高达一千亿，含量全网领先水平，而且卓岳宜君素益生菌采用冷冻深埋技术，保证了益生菌的活性，更好的保证更多的活菌进入肠道发挥更好的效果。
