为什么需要给婴儿补充益生菌和铁剂？
在婴儿的生长发育过程中，益生菌和铁剂都是必不可少的营养元素。益生菌可以帮助维护肠道菌群的平衡，支持系统功能；铁剂则是补充婴儿液中铁元素的重要物质，有助于婴儿的红细胞产生，以及身体器官和组织的发育。
婴儿益生菌和铁剂的服用原则
通常情况下，婴儿喝奶的时候，会同时被服用铁剂和益生菌，但是这种方式有时候会对婴儿的肠道健康产生影响。因此，专家建议家长好将铁剂和益生菌进行分开服用，并间隔一段时间。
铁剂和益生菌分开服用对婴儿更好
首先，分开服用铁剂和益生菌有益于维护婴儿的肠道健康。由于铁剂具有一定的氧化性，如果与益生菌一起服用，会抑制益生菌的生长，从而破坏肠内的菌群平衡，导致等肠道问题。
其次，分开服用铁剂和益生菌还可以增加两种营养素的吸收效果。铁剂是一种优质的营养素，但是它的吸收受食物中其他物质的影响较大，如果与益生菌一起服用，会降低铁的吸收效果。而分开服用可以保证铁的充分吸收，让婴儿获得更多的铁元素。
后，分开服用铁剂和益生菌还可以避免两种营养素的相互干扰。益生菌具有一定的酸性，在肠道中可以生长繁殖，但是与铁剂一起服用时，铁的吸收可能会因为酸性而降低。如果分开服用，可以避免这种相互干扰。
如何合理分配时间
根据专家的建议，婴儿好在饭后再服用益生菌，而在两次喂奶时分别服用铁剂，每次服用后保持一定的时间间隔，吸收效果会更佳。建议家长在孩子开始添加辅食时开始给婴儿服用益生菌，每天一次，好在午饭后服用。婴儿缺铁时可以按照医生的指示服用铁剂，每天一次或两次，保持与益生菌的用药时间间隔2-3小时。
总结
益生菌和铁剂是婴儿生长发育过程中必不可少的营养元素。分开服用铁剂和益生菌可以避免相互干扰，增加营养元素的吸收效果，同时有利于维护肠道健康。家长们在给婴儿服用这两种营养素时，需合理分配服用时间，以达到更好的效果。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
