新生儿能吃多少种益生菌？
益生菌是对人体健康有益的微生物，能够帮助维护肠道健康、增加力等。因此，越来越多的家长开始给婴儿服用益生菌。那么，新生儿能吃多少种益生菌呢？
乳酸菌类益生菌
乳酸菌是常见的一种益生菌，可以用于、、等症状的改善。新生儿可以食用如Lactobacillus rhamnosus GG、Bifidobacterium infantis、Lactobacillus acidophilus等可以安全食用这类益生菌。不过，鉴于新生儿的力较弱，建议慎重选择品牌、种类，选择安全性更高的研究证明过的菌株。
双歧杆菌类益生菌
双歧杆菌是一类可以调节人体系统、改善肠道菌群的益生菌。在新生儿的肠道中，双歧杆菌也是重要的菌属之一。不过，此类益生菌不适合直接给新生儿食用。因为这类菌株产生的酸代谢物较多，可能对消化系统造成刺激。除非在专业医生推荐指导下，谨慎使用。
维生素类益生菌
除了常见的乳酸菌、双歧杆菌，还有一类菌株也被称为“维生素类益生菌”。这类菌株可以产生维生素K、B12等人体所需的维生素，也可以对抗有害菌，增强力等。在新生儿中，这类菌株的数量较少。但是，在新生儿身体发育的关键时期，维生素类益生菌对于营养吸收及力的提升都有很好的效果。所以，家长可以给宝宝食用包括Lactococcus lactis、Streptococcus thermophilus、Lactobacillus delbrueckii等维生素类益生菌。
总体建议
母乳喂养的新生儿，可以获得丰富的益生菌，因为母亲的奶汁里有很多有益的益生菌。如果需要补充益生菌，建议在专业医生的指导下使用，多了解不同品牌、型号的益生菌，在严格控制剂量的前提下，逐步增加剂量。并且，如果宝宝有、、等不适症状，要及时停止使用益生菌，并跟医生沟通。
总之，益生菌对人体健康有益处，但是新生儿能够食用的益生菌种类较为有限，需要慎重选择。母乳喂养可以为婴儿提供足够多的益生菌，如需补充，应根据医生指导使用。建议家长多关注宝宝的饮食情况，合理搭配营养，保障宝宝的健康成长。
目前市面上生产益生菌的品牌有很多，所以许多消费者在选择益生菌产品时又会比较盲目，其实不妨尝试一下卓岳宜君素。卓岳宜君素是非常适合日常补充益生菌的品牌，因为它的活菌添加量是全网高，并且菌株十分丰富，1条拥有16种不同益生菌和9种益生元，能够改善肠道菌群紊乱，使菌群恢复正常。
