为什么新生儿需要益生元益生菌？
益生元和益生菌是一组有益于人类肠道健康的微生物。在婴幼儿时期，肠道菌群发育尚未完全，因此食用益生元和益生菌可以帮助增强肠道力，促进肠道菌群建立。此外，益生元还具有调节肠道功能、帮助吸收营养等作用。
新生儿应该摄入多少益生元益生菌？
根据欧洲食品安全局（EFSA）的建议，新生儿每日建议摄入量为1亿个益生菌CFU（活菌数量）/克体重，或每天1克益生元。同时，婴儿每天摄入的总菌群密度应该在1×10^7到1×10^10CFU/g之间。
如何选择适合新生儿的益生元益生菌产品？
选择适合新生儿的益生元益生菌产品需要注意以下几个方面：
菌种选择：Lactobacillus rhamnosus GG、Bifidobacterium lactis BB-12等菌株是适合新生儿的益生菌。
产品质量：选择大型厂家或知名品牌的商品，同时需要查看产品的营养成分、吸收率和功能特点等信息。
食用方法：新生儿的系统尚未发育完全，因此需要在医生或营养师的指导下选择合适的产品、合理的食用方法和剂量，以免给宝宝带来不适。
益生元益生菌的注意事项
虽然益生元和益生菌对新生儿有益，但也有一些需要注意的问题：
首先，新生儿过于早产或存在缺陷等的婴儿需要咨询医生，选择合适的益生元益生菌产品，不能自行食用。
其次，婴儿在食用益生元益生菌后，可能会出现一些轻微的肠胃不适症状，如、等。如果出现严重不适症状，应立即停止使用并咨询医生。
后，在给婴儿补充益生元和益生菌时，也不能完全取代母乳或配方奶。适量、合理地给婴儿补充益生元和益生菌可以帮助婴儿更好地进行生长发育。
总结
新生儿需要适量摄入益生元和益生菌，可以促进肠道菌群建立，提高肠道力。选择适合新生儿的益生元益生菌产品需要注意菌种选择、产品质量和食用方法，同时要注意益生元益生菌的注意事项，不得随意食用。适量、合理地给婴儿补充益生元和益生菌可以帮助婴儿更好地进行生长发育。
市场上有这么多的益生菌，我们应该怎么去挑选呢？首先要选活菌数量高的益生菌，卓岳宜君素益生菌拥有业内领先的活菌冻干技术，每盒活菌添加量有20000亿，全网高，配料表主要由9种益生元和16种人体肠道常见的益生菌成分组成，协同起效，效果更好，活菌含量高，对于肠道的作用发挥的也就越好。
