婴幼儿益生菌剂量规定是多少克？
益生菌是一种有益的，在人体内能够生长繁殖、协助肠道消化吸收、增强力等多种功效。而婴幼儿期正是肠道菌群建立和发育的重要时期，因此给婴幼儿适当补充益生菌，对于宝宝的健康成长极为重要。
但是，婴幼儿益生菌的剂量却是一个比较棘手的问题。由于婴幼儿肠道菌群的种类和数量都与成人不同，因此普通益生菌产品的剂量并不能适用于婴幼儿。那么，婴幼儿益生菌的剂量规定是多少克呢？
婴幼儿益生菌剂量的推荐值
目前，国内外针对婴幼儿益生菌的剂量研究还相对比较不足，各种产品的的剂量也存在差异。但是，根据我国有关部门制定的《婴幼儿配方食品注册技术规定》，对于加入益生菌的婴幼儿配方食品，每100kJ的能量应有2×107 ~ 1×109CFU（活菌数）的益生菌。
此外，根据欧洲食品安全局（EFSA）的建议，对于新增低生长风险的婴幼儿食品配方中添加的益生菌，每日的剂量应该在1-4×109CFU之间。
而针对普通的益生菌婴幼儿剂型产品，一般每日剂量在1-2克之间，其中每克产品中含有约109CFU的活菌。
婴幼儿益生菌剂量的个体差异性
需要注意的是，每个婴幼儿体内的肠道菌群存在差异性，因此在实际使用益生菌产品的过程中，应该根据婴幼儿的具体情况进行调整。如果宝宝有、等问题，应该在医生的指导下使用。此外，如果宝宝本身的肠道菌群比较健康，则日常补充益生菌的剂量可以相应减少。
选择合适的益生菌产品
为了确保婴幼儿益生菌的剂量和产品品质，建议家长在选择益生菌产品的时候，要选用经过人体安全性和益生菌活性鉴定的优质产品。通过正规渠道购买，避免购买到假冒伪劣产品。
此外，在选择产品的时候，也可以考虑一些针对婴幼儿益生菌的专业产品。比如，像我们熟知的婴幼儿压缩片，可以直接加入米汤、果汁、牛奶或者水中服用，操作方便，效果明显。
结语
婴幼儿期是肠道菌群形成和发育的重要时期，适当补充益生菌可以协助宝宝消化吸收、增强力、、改善肠道菌群等多种功效。但是，给宝宝补充益生菌时，需要注意剂量的个体差异性以及产品的品质。希望家长们在给宝宝选择益生菌产品的同时，也要注意使用方法和储存条件。
买益生菌除了在乎质量，还有就是担心有副作用，毕竟是吃进肚子里的。如果是怕出现副作用，那么好买卓岳宜君素这种除了16种益生菌和9种益生元再无任何添加的益生菌产品，而且1条活菌添加量有1000亿cfu，安全又健康。
