为什么给宝宝吃益生菌非常重要？
宝宝的肠道正处于发育阶段， 益生菌可以帮助构建健康的肠道菌群，维持肠道的稳定性，继而促进身体的系统和整体健康的发展。
益生菌在宝宝身体中的作用是什么？
宝宝的身体需要的帮助来运作， 能够提供以下的好处：
刺激系统， 促进身体健康
帮助消化，减少肠胃问题
帮助维持身体内正常的菌群
选择适合的益生菌品种
在选择益生菌之前，一定要确保所用产品是针对婴幼儿的。
以下为推荐的品种：
Bifidobacterium bifidum
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus rhamnosus GG
使用益生菌的方法
1. 使用前请根据说明书使用。
2. 开封后请放在冰箱中保持干燥。
3. 必须确保宝宝没有反应，使用前请咨询医生。
4. 益生菌好在饭后服用。
5. 注意不同产品的剂量。
6. 益生菌可以通过各种形式摄入，如饮食制品，干制剂或现成的益生菌软胶囊。
食物中含益生菌的食品
除了益生菌制剂，许多普通的食物中也含有活性益生菌。下表为一些食品的示例：
| 食品 | 含有的益生菌 |
| 酸奶 | Lactobacillus, Bifidobacterium |
| 花菜 | Lactobacillus |
| 酸酪乳 | Lactobacillus, Bifidobacterium |
| 奶酪 | Lactobacillus, Bifidobacterium |
| 酸黄瓜 | Lactobacillus |
总结
益生菌是宝宝身体中非常必要的营养物质，可以帮助运作身体正常进行，同时维持身体健康。 选择适当的品种与正确的用药方法，告诉您如何在食物中获得益生菌，这将有助于使宝宝获得大的益处。
因为益生菌的特殊性在很多环境中都无法生存，尤其对酸碱性要求非常高，酸性及碱性环境益生菌都不能生存，一次需要足够多的菌株，卓岳宜君素益生菌每盒益生菌含量高达两万亿，数量多生存的机会大，其次看益生菌菌株种类，卓岳宜君素益生菌每盒含有16种益生菌，9种益生元，为了保证益生菌的活性，卓岳宜君素益生菌采用深埋冷冻技术，因此不管是活菌数量，菌株种类还是活性，卓岳宜君素益生菌品牌都是不错的选择。
