为什么AD宝宝不吃益生菌？
随着现代人食物多样化的发展趋势，益生菌的地位也越来越重要。益生菌是有益，可以修复肠道微生态平衡，肠胃问题。然而，不少家长发现他们的AD宝宝并不愿意吃益生菌，这是为什么呢？
首先，AD宝宝可能对益生菌产品的口感有所抵触。许多益生菌制品含有酸酸甜甜的味道，而AD宝宝对于口感的敏感度很高，很难适应这一味道。另外，这些产品可能含有过多的添加剂和味精，会让AD宝宝的肠胃负担更重，引起不适。
其次，益生菌易受温度和湿度影响，不当保存会对其功效产生影响。一些家长在收到益生菌制品后，可能没有及时把它放入冰箱保鲜，甚至随意放在除湿机旁，这样会导致益生菌活性下降，影响AD宝宝的效果。
怎么让AD宝宝摄入足够的益生菌？
虽然AD宝宝不喜欢吃益生菌制品，但是他们也需要摄入足够的益生菌，以维持肠道功能正常。下面简单介绍几种方法，让AD宝宝摄入足够的益生菌。
食用含益生菌的食品
酸奶、酸奶饮品等含有益生菌的食品可做为AD宝宝的食品。这些食物很容易获取并且多数味道不错。不过，家长们需要注意选择低糖或无糖产品，否则AD宝宝容易得到过多的糖份,从而引发多种健康问题。
增加AD宝宝的运动量
适当增加运动是助长AD宝宝肠道好的方法之一，运动会提高肠胃蠕动的频率，刺激肠道中的微生物喜欢原地繁殖，增加益生菌在肠道中的数量。
使用其他益生菌制品
除了酸奶和酸奶饮品外，市场上还有其他含益生菌的产品，如益生菌咀嚼片，口服液等。这些产品通常不含糖分，将益生菌以一种较小分子形式铺散在液中，由GI道吸收，然后散布至全身每个细胞中，更容易得到AD宝宝的喜欢。
自制益生菌产品
家长们可以亲自动手制作一些高质量的益生菌产品。例如，自制酸菜不仅味道丰富，而且含有丰富的益生菌，有利于AD宝宝肠道的健康。自制的益生菌产品无添加剂，也会让家长们更加放心。
结语：
虽然AD宝宝不喜欢食用益生菌制品，但是家长们可以从其他方面来让他们摄入足够的益生菌，维护肠道健康。建立一个有益的饮食习惯，也能对AD宝宝的长远健康有所贡献。
益生菌虽然对肠道有很多好处，但如果没选对，那么就很达到你想要的效果了。因此，在选择益生菌的时候，消费者应选择卓岳宜君素这种1条有1000亿cfu，并且拥有16种菌株和9种益生元的益生菌产品，对肠道效果更明显。
