什么是EM益生菌？
EM益生菌，全称为“有效疗效微生物”，是一种自然发酵的菌群。它由优良微生物的团体作用，包括酵母菌、乳酸菌和光合菌等。EM益生菌在生态农业和环境保护等领域被广泛应用，早由日本的农学博士织田智哉于1982年发明。
EM益生菌的制作材料
EM益生菌的制作材料主要是糖和谷物。你需要准备以下材料：
100克天然纯糖
100克没经过化学处理的麸皮或谷糠
两升自来水
一瓶带有密封盖的2-3升塑料桶
一汤匙（20-25毫升）酵母乳
一汤匙（20-25毫升）EM原液
EM益生菌的制作步骤
制作EM益生菌的步骤分为两个部分：糖水煮沸和自然发酵。
糖水煮沸
将100克天然纯糖加入2升水中煮沸。
糖水煮沸后，把100克没经过化学处理的谷糠或麸皮加入到锅中。
将锅盖盖好，用小火把糖水和谷糠或麸皮加热至70摄氏度左右，然后熄火。这个过程通常需要半小时到1个小时。
将锅中的液体过滤，即可得到所需的糖水。
自然发酵
将糖水放到密封的塑料桶中，保持温度在25-35摄氏度之间。
向糖水中添加一汤匙EM原液和一汤匙酵母乳。
搅拌均匀，然后盖上桶盖。
将桶放在比较暗的地方，让其自然发酵，大约需要7-10天的时间。
发酵结束后，将EM益生菌液与麸皮或谷糠分离，即可使用。
EM益生菌的使用方法
EM益生菌可以应用在许多领域，包括农业、生态建设和环境保护等。以下是几种使用方法：
种植：将EM益生菌加入泥土中，可以提高作物产量和品质，减少害虫和菌。
养殖：向养殖场添加EM益生菌，可以起到净化水质和增强动物健康的作用。
环境保护：将EM益生菌喷洒在垃圾堆和下水道附近，可以有效减少垃圾和废水的气味和污染。
日常生活：将EM益生菌加入清洁剂中，可以环保、节约、健康。
在使用EM益生菌时，需要根据不同的情况和需要进行调整。需要注意的是，EM益生菌是一种活体，其保存时间一般不超过3个月。同时，在制作和使用过程中，应注意安全和卫生。
益生菌品牌非常多，对于门外汉来说，是不知道怎么选择一款好的产品的，真正好的益生菌品牌，其产品的益生菌菌株种类一定是多样的，其次活菌数量一定是足够高的，目前市面上很受欢迎的一款卓岳宜君素益生菌含有16种益生菌，9种益生元，配料干净，无任何添加剂。而且每盒卓岳宜君素益生菌含有两万亿，能够确保更多的益生菌在肠道内生存，活菌含量越高，效果就越好。
